CBD dan THC adalah cannabinoid yang berasal dari tanaman Cannabis sativa, biasa disebut ganja. Cannabinoid adalah senyawa kimia yang berinteraksi dengan otak dan dapat memberikan efek seperti obat ke seluruh tubuh, termasuk pada sistem saraf pusat dan sistem kekebalan tubuh.
Meskipun ada lebih dari 100 cannabinoid yang telah diidentifikasi oleh para peneliti, CBD dan THC adalah yang paling umum dikenal dan dipelajari secara luas. Jika Anda tertarik menggunakan produk yang mengandung salah satu zat ini, penting untuk memahami perbedaan antara CBD dan THC, beserta potensi manfaat kesehatan dan efek sampingnya.
Apa itu THC?
Delta-9-tetrahydrocannabinol atau THC adalah zat yang paling menonjol dalam ganja atau ganja. THC bertanggung jawab atas efek psikoaktif atau "high" yang dialami orang saat mengonsumsi ganja.
Struktur Kimia
Menurut National Institutes of He alth, struktur kimia THC mirip dengan struktur bahan kimia yang dibuat secara alami di otak yang disebut anandamide. Anandamide adalah neurotransmitter yang mengirimkan pesan antar neuron di area yang memengaruhi kesenangan, memori, pemikiran, konsentrasi, gerakan, koordinasi, serta persepsi sensorik dan waktu.
Karena struktur kimia anandamide dan THC serupa, tubuh dapat mengenali THC dan mengaktifkan otak sehingga menimbulkan efek mental dan fisik. Sistem di otak yang memproses neurotransmiter ini disebut sistem endocannabinoid. Hal ini terlibat dalam fungsi normal sistem saraf.
Sifat Psikoaktif dan Adiktif
Ketika sistem endocannabinoid diubah dengan THC, hal ini dapat memengaruhi sistem penghargaan tubuh, pembentukan memori, perhatian, dan fokus. Area otak yang mengatur keseimbangan, postur, koordinasi, dan waktu reaksi juga terpengaruh. Sifat psikoaktif ini dapat menyulitkan orang untuk berfungsi normal saat mereka mengonsumsi THC.
THC juga merangsang sistem penghargaan otak dengan melepaskan tingkat dopamin, hormon kesenangan, yang lebih tinggi dari biasanya. Menurut NIH, lonjakan dopamin ini dapat menyebabkan mariyuana menjadi ketagihan. Statistik yang dikumpulkan oleh Institut Nasional Penyalahgunaan Narkoba menunjukkan bahwa ganja adalah obat adiktif yang paling umum digunakan setelah tembakau dan alkohol.
Ketersediaan
Ada berbagai cara orang mengonsumsi THC. Beberapa orang menghisap ganja atau menggunakan perangkat vaping. Namun bisa juga dicampur ke dalam makanan (disebut makanan yang dapat dimakan) atau dikonsumsi dalam bentuk resin (disebut dabbing). Masing-masing metode ini membawa risiko kesehatan pada tingkat yang berbeda-beda.
Penggunaan ganja untuk keperluan medis menjadi lebih umum. Tiga puluh tujuh negara bagian, empat teritori, dan District of Columbia mengizinkan penggunaan produk ganja secara medis, menurut Konferensi Nasional Badan Legislatif Negara Bagian. Orang yang membeli ganja medis harus memiliki resep.
Ganja rekreasi diatur lebih ketat. Mulai 29 November 2021, 18 negara bagian, dua teritori, dan Distrik Columbia memiliki undang-undang yang mengatur penggunaan ganja non-medis oleh orang dewasa. Namun undang-undang berubah dengan cepat.
Di sebagian besar negara bagian di mana penggunaan ganja telah didekriminalisasi, produk THC terjual habis di apotek ganja yang diatur pemerintah.
Apa itu CBD?
CBD, juga disebut cannabidiol, adalah bahan aktif kedua yang paling umum dalam ganja. CBD umumnya berasal dari tanaman rami meskipun CBD juga ditemukan pada ganja. Rami dan mariyuana berkerabat dekat, tetapi rami mengandung kurang dari 0,3% THC. Cannabidiol juga dapat diproduksi di laboratorium.
Struktur Kimia
Cannabidiol memiliki struktur kimia yang mirip dengan THC, tetapi CBD mengirimkan pesan ke sistem endocannabinoid untuk mencapai homeostasis, keadaan keseimbangan atau pengaturan dalam tubuh. Hasilnya, penelitian menunjukkan bahwa CBD hampir tidak berpengaruh pada proses fisiologis normal.
Sifat Psikoaktif dan Adiktif
Tidak seperti THC, cannabidiol tidak membuat Anda mabuk. Faktanya, CBD diyakini dapat melawan sifat psikoaktif THC, dan beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa CBD mungkin memiliki sifat protektif dengan melawan efek buruk THC.
Laporan tahun 2017 oleh Organisasi Kesehatan Dunia meneliti potensi sifat adiktif dari cannabidiol dan menemukan bahwa cannabidiol tidak menyebabkan kecanduan. Laporan tersebut juga menunjukkan bahwa CBD mungkin berguna dalam mengobati kecanduan opioid, kokain, dan stimulan, dan bahkan mungkin membantu dalam kecanduan ganja dan tembakau.
Ketersediaan
Ada satu produk CBD yang disetujui FDA dan tersedia dengan resep untuk mengobati tiga kondisi medis tertentu. Namun Anda tidak memerlukan resep untuk membeli sebagian besar produk cannabidiol. CBD dijual dalam berbagai bentuk dan untuk berbagai kegunaan. Anda akan menemukan permen karet CBD, losion, krim olahraga, dan segudang produk lainnya. Anda juga akan menemukan produk CBD untuk anjing Anda, minuman CBD, dan bahkan bra CBD.
Legalitas CBD terus berubah dan bervariasi berdasarkan tempat tinggal Anda. Menurut undang-undang federal, tanaman ganja dan turunannya yang mengandung tidak lebih dari 0,3% THC tidak lagi dianggap sebagai zat yang dikendalikan. Namun bukan berarti produk CBD tidak diatur.
Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) mempunyai undang-undang makanan dan pelabelan yang memengaruhi cara CBD dapat dijual. Menurut FDA, memasarkan CBD dengan menambahkannya ke makanan atau memberi label sebagai suplemen makanan adalah ilegal. Namun beberapa negara bagian, seperti California, telah memberlakukan undang-undang yang bertentangan dengan pedoman federal tersebut, sehingga membingungkan konsumen yang tertarik membeli produk CBD.
Menurut pedoman untuk dokter yang diterbitkan oleh Mayo Clinic, ada tiga negara bagian (Idaho, South Dakota, dan Nebraska) yang melarang CBD dan minyak rami untuk dijual atau dikonsumsi. Di semua negara bagian lainnya, CBD legal selama kandungan THC di bawah ambang batas 0,3%.
Panduan dokter juga menunjukkan bahwa orang yang menggunakan produk CBD mungkin positif menggunakan ganja pada tes pemeriksaan obat.
THC vs. CBD: Manfaat Kesehatan dan Efek Samping
Sama seperti tidak ada kekurangan produk CBD, juga tidak ada kekurangan klaim kesehatan terkait CBD dan THC. Banyak dari klaim ini dibuat oleh produsen produk. Para peneliti masih menyelidiki dampak medis dan kesehatan dari produk ganja. Sejauh ini, inilah yang ditunjukkan oleh bukti.
Manfaat Kesehatan
Ada banyak bukti anekdotal bahwa produk CBD dapat membantu mengatasi banyak kondisi, seperti nyeri otot, stres, sakit kepala, dan banyak lagi. Namun laporan pribadi tidak cukup untuk mendukung penggunaan CBD atau THC dalam komunitas ilmiah. Bukti klinis yang kuat masih perlu ditemukan.
Menurut Mayo Clinic, terdapat beberapa bukti berkualitas sedang yang mendukung penggunaan resep THC untuk nyeri kronis dan kejang otot. Penelitian mengenai manfaat ini sedang berlangsung namun masih belum meyakinkan. Terdapat bukti berkualitas rendah yang mendukung penggunaannya untuk mual dan muntah akibat kemoterapi, penambahan berat badan akibat infeksi HIV, gangguan tidur, atau sindrom Tourette.
Mengenai CBD atau minyak rami, penelitian memberikan hasil yang beragam mengenai penggunaannya dalam pengobatan migrain, kondisi peradangan, depresi, dan kecemasan. Penelitian pada hewan pengerat menunjukkan bahwa CBD dapat membantu mengobati nyeri kronis dan kecanduan. Namun, para peneliti menyarankan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian.
Efek Samping
Pakar kesehatan Harvard menyarankan bahwa produk CBD kemungkinan besar aman bagi kebanyakan orang dewasa dan cara paling aman untuk meminumnya adalah dalam bentuk tablet, kunyah, atau tincture. Namun mereka menambahkan bahwa CBD dapat menyebabkan gejala seperti mual, mudah tersinggung, dan kelelahan.
Mereka juga menyarankan agar Anda berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan produk CBD apa pun karena dapat mengganggu obat-obatan tertentu, seperti warfarin (pengencer darah), levothyroxine (obat tiroid), atau amiodarone (untuk mengatur jantung ritme).
Efek samping THC mungkin lebih serius. Dalam jangka pendek, mengonsumsi THC dapat menyebabkan hilangnya fokus atau perhatian, gangguan koordinasi, waktu reaksi lebih lambat, dan kesulitan berpikir.
Dalam jangka panjang, penggunaan THC dapat mempengaruhi perkembangan otak, terutama jika penggunaan ganja dimulai pada masa remaja. NIH juga memperingatkan bahwa penggunaan secara teratur dapat menyebabkan masalah pernapasan, peningkatan detak jantung, mual dan muntah yang hebat, serta masalah tumbuh kembang anak selama dan setelah kehamilan.
Haruskah Anda Menggunakan CBD atau THC?
Sekarang penggunaan ganja menjadi lebih umum, dan produk CBD tersedia secara luas, Anda mungkin tertarik untuk mencobanya. Meskipun obat-obatan tersebut legal di komunitas Anda, bukan berarti obat tersebut aman untuk Anda. Sebaiknya tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda untuk memastikan bahwa produk yang Anda pertimbangkan tidak berinteraksi dengan kondisi kesehatan atau obat yang mungkin Anda minum.
Kemudian, pastikan Anda menemukan produk berkualitas tinggi. Jika Anda membeli CBD, Panduan Dokter Mayo Clinic menyarankan untuk membeli produk CBD dari Eropa, yang pedomannya lebih ketat mengenai kadar THC. Jika suatu produk diproduksi di A. S., Anda dapat mencari sertifikasi Praktik Manufaktur yang Baik Saat Ini (CGMP) dari FDA atau sertifikasi Internasional National Science Foundation (NSF).
Terakhir, jangan pernah mengonsumsi produk CBD atau THC dengan alkohol. Dan perlu diingat bahwa masih banyak yang belum kita ketahui tentang efek zat ini. Waspadai efek samping yang tidak biasa dan hentikan penggunaan produk jika Anda melihat adanya efek samping. Bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum melanjutkan penggunaannya.
