Termometer Anda adalah perangkat kesehatan rumah yang penting. Baik Anda sedang menderita pilek, flu, atau bahkan COVID, penting untuk menyiapkan alat tepercaya ini. Namun kamu perlu memastikan termometer tetap bersih agar tidak menyebarkan virus.
Cara membersihkan termometer tergantung pada jenis termometer yang Anda gunakan. Apa pun jenisnya, pembersihan dan disinfeksi biasanya cukup sederhana dan Anda mungkin sudah memiliki persediaannya di dapur.
Cara Mendisinfeksi Termometer Digital
Salah satu termometer yang paling mudah ditemukan di pasaran adalah termometer digital. Membersihkannya cukup sederhana, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Namun, ingatlah untuk tidak pernah merendam termometer digital ke dalam cairan apa pun untuk membersihkannya atau Anda akan merusak perangkat elektroniknya. Gunakan salah satu metode berikut.
Gunakan Alkohol untuk Mendisinfeksi
Anda memerlukan:
- 60% hingga 90% alkohol
- Bola atau bantalan kapas
- Alternatifnya, tisu beralkohol
- Handuk mikrofiber
- Air bersih
- Handuk kertas bersih
Petunjuk:
- Seka tampilan digital dengan handuk mikrofiber.
- Celupkan bola kapas atau kapas ke dalam alkohol dan peras kelebihannya atau gunakan tisu beralkohol.
- Hindari tampilan digital, bersihkan sisa termometer, berikan perhatian khusus pada ujungnya.
- Seka alkohol menggunakan bola kapas yang dicelupkan ke dalam air bersih.
- Gunakan segera, lalu ulangi proses disinfeksi, kecuali kali ini Anda tidak perlu menyeka alkohol.
- Biarkan termometer mengering di atas tisu bersih sebelum dimasukkan kembali ke dalam wadahnya.
Gunakan Sabun dan Air untuk Disinfeksi
Anda memerlukan:
- Handuk mikrofiber
- Sabun cuci piring
- Bola atau bantalan kapas
- Air bersih
- Handuk kertas bersih
Petunjuk:
- Bersihkan tampilan digital dengan handuk mikrofiber.
- Buat campuran sabun dan air.
- Celupkan bola kapas ke dalam air.
- Peras kelebihannya dan bersihkan termometer, berikan perhatian khusus pada ujungnya.
- Basahi bola kapas dengan air dingin, peras kelebihannya, dan bersihkan sabunnya.
- Lap hingga kering dengan kain bersih.
- Segera gunakan termometer lalu ulangi proses disinfeksi.
- Biarkan termometer mengering di atas tisu bersih sebelum menyimpannya.
Cara Membersihkan Termometer Rektal
Termometer rektal biasanya digunakan untuk mengukur suhu bayi, dan harus dibersihkan sebelum dan sesudah digunakan. Anda dapat menggunakan metode pembersihan berikut pada termometer kaca atau digital, namun hati-hati jangan sampai merendam lebih dari ujung termometer digital ke dalam air.
Anda memerlukan:
- Sabun dan air dingin
- 60% hingga 90% alkohol
- Bola kapas
- Handuk kertas
Petunjuk:
- Sebelum digunakan, celupkan bola kapas ke dalam alkohol, peras kelebihannya, dan bersihkan ujung termometer sepenuhnya.
- Tunggu beberapa detik hingga alkohol menguap, lalu ukur suhu anak, masukkan ujungnya tidak lebih dari satu inci.
- Setelahnya, bersihkan ujungnya dengan sabun dan air untuk menghilangkan kotoran.
- Tindak lanjuti dengan penyekaan terakhir dengan alkohol, lalu biarkan termometer mengering di atas tisu bersih sebelum menyimpannya.
Membersihkan Termometer Telinga Digital
Probe pada termometer telinga digital bersentuhan dengan kotoran telinga dan kuman. Hal ini tidak hanya dapat menjadi sumber infeksi, tetapi juga dapat mengganggu keakuratan termometer sehingga pembersihan secara rutin sangat diperlukan.
Anda memerlukan:
- Penyeka kapas
- 60% hingga 90% alkohol
- Kain mikrofiber bersih
Petunjuk:
- Basahi kapas dengan alkohol, lalu bersihkan perlahan lensa termometer dan periksa terlebih dahulu.
- Pastikan berhati-hati saat membersihkan lensa.
- Menggunakan kapas baru yang dicelupkan ke dalam alkohol, bersihkan sisa termometer.
- Lap badan termometer dengan kain mikrofiber.
- Segera gunakan termometer lalu ulangi proses pembersihan.
- Setelah unit kering, simpan di tempat yang aman.
- Pastikan untuk membersihkan aksesori apa pun yang disertakan dengan termometer dengan cara yang sama.
Cara Membersihkan Termometer Dahi Non-Kontak
Termometer dahi non-kontak tidak menerima tingkat paparan kuman yang sama seperti termometer kontak jika digunakan sesuai petunjuk. Disinfeksi biasanya tidak diperlukan, namun pembersihan tetap merupakan ide bagus agar termometer tetap berfungsi sebagaimana mestinya.
Anda memerlukan:
- Kapas
- Kapas atau handuk kertas
- 60% hingga 90% alkohol
Petunjuk:
- Celupkan kapas ke dalam alkohol.
- Seka lensa yang terletak di probe dengan hati-hati.
- Basahi kapas atau handuk kertas dengan sedikit alkohol dan bersihkan sisa termometer.
- Diamkan termometer beberapa saat agar alkoholnya menguap, lalu siap digunakan.
Direkomendasikan agar lensa dibersihkan dengan cara ini setiap dua minggu. Jangan gunakan pemutih atau pembersih berbahan dasar amonia pada lensa karena dapat meninggalkan lapisan tipis yang membuat termometer tidak berfungsi dengan baik.
Cara Mendisinfeksi Termometer Mulut Kaca
Termometer kaca merkuri model lama tidak lagi direkomendasikan, namun Anda dapat menggunakan salah satu metode pembersihan dan disinfeksi berikut jika Anda masih menggunakannya. Namun, sebaiknya ganti dengan termometer modern segera setelah Anda bisa.
Metode Sabun dan Air
Anda memerlukan:
- Sabun cair dan air dingin
- Mangkuk
- Handuk kertas bersih
Petunjuk:
- Cuci termometer dalam mangkuk berisi air sabun dingin.
- Bilas hingga bersih dengan air bersih yang mengalir. Buang sisa airnya, namun tidak perlu dikeringkan sebelum digunakan.
- Segera gunakan termometer lalu ulangi prosesnya.
- Biarkan termometer mengering di atas tisu bersih sebelum menyimpannya.
Metode Menggosok Alkohol
Anda memerlukan:
- 60% hingga 90% alkohol
- Bola atau bantalan kapas
- Handuk kertas bersih
Petunjuk:
- Celupkan bola kapas atau kapas ke dalam alkohol.
- Gosok bola atau bantalan pada seluruh termometer, berhati-hatilah dengan ujungnya.
- Bilas hingga bersih dengan air mengalir. Anda bisa menghilangkan sisa airnya, namun tidak perlu dikeringkan sebelum digunakan.
- Segera gunakan termometer, lalu ulangi proses disinfeksi, namun kali ini jangan membilas alkoholnya.
- Biarkan termometer mengering di atas tisu bersih sebelum dimasukkan kembali ke dalam wadahnya.
Cara Membersihkan Termometer Dengan Hidrogen Peroksida
Anda dapat menggunakan hidrogen peroksida untuk mendisinfeksi termometer klinis, namun hal ini akan menambah waktu pada rutinitas Anda. Mengapa? Karena hidrogen peroksida membutuhkan waktu lebih lama untuk membunuh bakteri, menurut CDC.
Anda memerlukan:
- Sabun dan air dingin
- 3% hidrogen peroksida
- Gelas bersih
- Handuk kertas bersih
Petunjuk:
- Cuci termometer (hanya ujung termometer digital) dengan sabun dan air, lalu bilas hingga bersih.
- Tuangkan hidrogen peroksida secukupnya ke dalam gelas hingga menutupi ujung termometer.
- Masukkan termometer ke dalam gelas dan biarkan terendam selama kurang lebih 5 menit.
- Letakkan termometer di atas tisu bersih dan biarkan mengering sebelum menyimpannya dalam wadahnya.
Cara Tidak Membersihkan Termometer
Dari semua metode disinfeksi yang dapat Anda gunakan, Anda tidak boleh merebus atau memasukkan termometer klinis ke dalam microwave. Panas ekstrim yang dihasilkan dari perebusan dapat menghancurkan termometer klinis kaca, dan bahkan hanya dengan memasukkan ujung termometer klinis digital ke dalam air mendidih dapat menyebabkan uap masuk ke dalam dan mengaburkan tampilan serta merusak perangkat elektronik. Demikian pula, microwave juga dapat merusak termometer karena panas yang ekstrim, dan dapat menyebabkan kerusakan parah pada baterai termometer digital.
Mengukur suhu adalah urusan yang relatif cepat, dan bersusah payah membersihkan dan mendisinfeksi termometer setiap kali Anda menggunakannya akan menambah menit ekstra pada tugas tersebut. Meski begitu, Anda harus melakukannya untuk membunuh bakteri dan virus seperti SARS dan COVID-19, jadi anggaplah waktu dan upaya Anda sebagai investasi untuk kesehatan dan keselamatan keluarga Anda.
