Perkiraan tinggi badan remaja cukup akurat meskipun tentu saja setiap orang itu unik dan pertumbuhan serta perkembangannya akan terjadi pada tingkat yang berbeda dari yang lain. Ketika seorang remaja mulai melewati masa pubertas, dia akan mengalami percepatan pertumbuhan, biasanya antara usia 12 dan 14 tahun. Kalkulator tinggi badan untuk remaja adalah cara yang bagus untuk melihat seberapa tinggi seorang remaja akan tumbuh.
Di Mana Menemukan Prediktor Tinggi Badan Remaja
Jika Anda seorang remaja yang ingin mengetahui berapa tinggi badannya ketika ia bertambah besar, maka menggunakan alat prediksi tinggi badan remaja dapat menjadi cara yang bagus untuk mengetahui tinggi badan Anda saat dewasa, atau setidaknya untuk mengetahui lebih dekat memperkirakan. Karena semua orang berbeda, alat prediksi tinggi badan mungkin tidak selalu akurat dan terkadang bahkan tidak mendekati tinggi badan orang dewasa Anda sebenarnya. Remaja yang lebih tua akan hampir mencapai puncak pertumbuhannya atau sudah dewasa sepenuhnya pada usia delapan belas atau sembilan belas tahun, meskipun beberapa remaja dapat terus tumbuh hingga awal usia dua puluhan. Banyak alat prediksi tinggi badan remaja yang dapat ditemukan online, dan beberapa situs web yang menampilkan alat prediksi tinggi badan adalah:
- Jaringan CSG: Untuk perhitungan ini, kamu perlu menambahkan usia, tinggi dan berat badanmu saat ini, serta tinggi badan orang tuamu untuk mendapatkan prediksi tinggi badan dewasamu.
- Orang Tua: Jawab enam pertanyaan sederhana untuk mendapatkan prediksi tinggi badan dewasa Anda di kuis ini.
- Kalkulator Kesehatan: Masukkan jenis kelamin Anda serta tinggi dan berat badan Anda dan orang tua Anda untuk mendapatkan perkiraan tinggi badan orang dewasa.
Informasi yang Dibutuhkan untuk Memprediksi Tinggi Badan
Dokter Anda juga dapat memprediksi tinggi badan Anda dan mungkin sedikit lebih akurat dibandingkan alat prediksi tinggi badan online karena dia akan memiliki gambaran yang lebih baik tentang atribut fisik dan kebiasaan Anda dibandingkan alat prediksi tinggi badan online. Hal-hal yang mempengaruhi tinggi badan remaja antara lain:
- Tinggi orang tuanya
- Berat badannya
- Kebiasaan makan
- Jumlah vitamin yang dikonsumsi (kalsium sangat penting untuk pertumbuhan yang sehat)
- Kebiasaan berolahraga
- Ciri Individu
Jika Anda tidak setinggi teman-teman Anda saat remaja, Anda tidak perlu terlalu mengkhawatirkannya. Seiring bertambahnya usia, Anda akan bertambah tinggi, dan bahkan mungkin lebih tinggi daripada kebanyakan teman atau teman sekelas Anda. Jika Anda tidak tumbuh setinggi teman-teman Anda, belajar menyesuaikan tinggi badan Anda juga penting. Menjadi pendek atau tinggi hanya mempunyai pengaruh kecil terhadap kehidupan, dan kamu bisa sukses baik kamu memiliki tinggi empat kaki atau enam kaki.
Metode Lain untuk Memprediksi Tinggi Badan
Jika Anda mencari cara sederhana di rumah yang dapat Anda gunakan untuk menghitung tinggi badan orang dewasa, ada beberapa. Data ini tidak seakurat perkiraan dokter, namun dapat memberikan perkiraan yang baik mengenai tinggi badan Anda saat dewasa.
Gandakan Kegembiraannya
Percepatan pertumbuhan terbesar yang akan kita alami dalam hidup kita adalah saat kita beralih dari bayi ke balita. Ini terjadi pada usia sekitar 18 bulan hingga 2 tahun. Ini juga setengah dari tinggi badan Anda saat dewasa, kurang lebih beberapa inci. Jadi, untuk menghitung tinggi badan orang dewasa Anda, keluarkan buku bayi atau bagan kesehatan Anda sejak Anda berusia dua tahun dan gandakan tinggi badan Anda. Tada, kamu tahu perkiraan tinggi badanmu saat dewasa.
Lihatlah Orang Tuamu
Metode ini memerlukan sedikit perhitungan namun tetap cukup sederhana. Yang perlu Anda lakukan adalah:
- Cari tahu tinggi badan ibu dan ayahmu.
- Jumlahkan kedua angka tersebut.
- Bagi 2.
- Jika Anda perempuan, kurangi 2,5 inci. Jika kamu laki-laki, tambahkan 2,5 inci.
- Boom! Anda memiliki perkiraan tinggi badan orang dewasa. (Margin kesalahannya sekitar 4 inci.)
Ikuti Kurva Pertumbuhan
CDC menawarkan hal hebat yang dikenal sebagai kurva pertumbuhan. Ini berbeda untuk anak laki-laki dan perempuan, jadi Anda harus memilih yang tepat. Selain itu, carilah yang untuk usia 2-20 tahun. Kemudian, ikuti langkah-langkah sederhana ini untuk mengetahui tinggi badan dewasa Anda.
- Lihat kurva pertumbuhan secara online atau cetak.
- Ukur tinggi badan Anda saat ini dengan pita pengukur. Mungkin lebih mudah jika ada teman yang melakukan hal ini juga.
- Cari umurmu di kurva lalu tinggi badanmu dan beri titik.
- Ikuti garis yang paling dekat dengan titik hingga usia 20 tahun, dan ini akan menunjukkan tinggi badan dewasa Anda beberapa inci.
Memprediksi Tinggi Badan Remaja
Masa remaja bisa menjadi masa yang sulit bagi sebagian remaja, dan juga bagi sebagian orang tua, namun juga merupakan masa yang menyenangkan. Selama masa remaja, anak-anak dapat menikmati lebih banyak kebebasan dibandingkan di masa lalu. Orang tua tidak perlu terlalu khawatir jika anaknya terluka atau tersesat, meskipun mereka mungkin akan lebih mengkhawatirkan hal lain setelah anak mereka tumbuh remaja, seperti apakah anak mereka mendapatkan teman yang tepat atau tidak.
