Jangan puas dengan hal-hal lama yang sama; ciptakan kenangan baru dengan aktivitas menyenangkan yang bisa kamu dan orang tuamu lakukan bersama.
Seiring bertambahnya usia kamu dan orang tua, kehidupan dapat menjadi penghalang, dan kamu mungkin terbangun dan menyadari bahwa sudah bertahun-tahun sejak terakhir kali kamu menghabiskan waktu berkualitas bersama mereka. Manfaatkan waktu yang Anda miliki sebaik-baiknya dengan merencanakan hal-hal menyenangkan dan berkesan untuk dilakukan bersama orang tua Anda yang sudah lanjut usia. Setelah bertahun-tahun menafkahi Anda, Anda bisa memberi mereka hadiah berupa waktu dan pengalaman Anda yang akan mereka bicarakan selama bertahun-tahun.
Hal-Hal yang Harus Dilakukan Bersama Orang Tua Lansia Secara Teratur
Jika Anda ingin memaksimalkan setiap menit yang Anda miliki bersama orang tua Anda yang lanjut usia, mulailah merencanakan aktivitas mingguan, dua mingguan, atau bulanan yang dapat Anda masukkan ke dalam kalender semua orang. Ini hanya beberapa hal menyenangkan yang bisa Anda lakukan bersama secara rutin.
Eksperimen di Dapur
Jika Anda memiliki orang tua lanjut usia yang makan malamnya lezat, mintalah mereka meluangkan waktu untuk mengajari Anda resep favoritnya. Bertemulah sesering yang memungkinkan jadwal Anda dan pelajari cara membuat hidangan baru yang akan memukau keluarga dan teman Anda.
Poin bonus jika Anda membawa semua bahan dan membersihkannya setelahnya. Daripada hanya menuliskan semuanya, kamu bisa merekam bagian dari pertemuanmu, meninggalkan kenang-kenangan indah untuk disimpan selamanya.
Mulai Malam Permainan Keluarga
Jika Anda belum melakukannya, Anda mungkin ingin memulai malam permainan keluarga. Ini adalah salah satu hal menyenangkan yang dapat dilakukan dengan orang tua lanjut usia yang cocok untuk semua orang. Tidak ada orang yang lebih baik untuk diajak bermain selain orang yang mengetahui trik Anda dan mengetahuinya sejak awal.
Kuasai keahlian mengalahkan orang tuamu di setiap permainan yang mereka sukai, dan dorong mereka untuk melenturkan penalaran dan keterampilan strategis mereka juga. Siapa yang butuh sebotol gingko biloba saat Anda mengadakan malam permainan keluarga untuk menjaga pikiran tetap tajam?
Kunjungi Pasar Loak
Jika ada pasar loak lokal di daerah Anda, itu bisa menjadi aktivitas yang beragam dan konsisten yang bisa Anda ajak orang tua lanjut usia. Jika tidak ada, Anda dapat menukarnya dengan pasar petani mingguan atau pertunjukan vintage. Apa pun pilihannya, memiliki tanggal yang dapat diandalkan yang tidak dapat dibatalkan oleh kedua belah pihak akan membuat kedua belah pihak kembali lagi.
Memulai Klub Buku
Jika kamu mencari hal yang bisa dilakukan bersama orang tuamu yang lebih tua, memulai klub buku bersama mereka adalah cara yang bagus agar semua orang tetap terlibat secara literasi. Setiap bulan atau lebih, Anda dapat bertemu bersama sambil menikmati makanan ringan dan minuman, serta menjelajahi perkembangan plot terkini bersama. Perdebatkan karakter favorit Anda dan buat lelucon baru. Dan jika Anda menyimpang dari buku dan mulai bergosip tentang hal-hal lain dalam hidup, apa salahnya?
Menanam Taman
Berhubungan dengan alam adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan, terutama jika orang tua Anda yang lanjut usia memiliki masalah mobilitas dan tidak dapat lagi bepergian dengan mudah. Jalin ikatan dengan orang tua Anda dengan menanam taman bersama. Meskipun mereka tidak lagi bisa mengambil sekopnya sendiri, mengajak mereka keluar dan mengobrol dengan Anda saat Anda mengerjakan tanah akan mencerahkan semangat mereka. Dan begitu semuanya berkembang, Anda semua akan memiliki sesuatu yang nyata untuk disimpan dan mengingat waktu indah yang Anda habiskan bersama.
Cara Menghabiskan Waktu Bersama Orang Tua Lansia di Luar Rumah
Tubuhmu mungkin menua, tapi kepribadianmu tidak harus menua. Bantulah orang tuamu agar tidak berubah menjadi Oscar si Penggerutu dengan mengajak mereka menjalani petualangan seru yang belum pernah mereka lakukan saat membesarkanmu. Kini setelah mereka memasuki tahap "sarang kosong", Anda dapat mendorong mereka untuk menjelajahi dunia dan minat mereka dengan cara yang berani dan menarik.
Bagaimanapun, memutuskan apa yang harus dilakukan dengan orang tua Anda yang lanjut usia bisa menjadi hal yang menyenangkan dan mengasyikkan bagi semua orang. Menemukan berbagai tempat untuk dikunjungi, baik di dekat Anda atau Anda memutuskan untuk bepergian, dapat menciptakan kenangan yang tak terlupakan.
Berperahu Bersama Keluarga
Pelayaran adalah cara terbaik untuk berlibur sambil menghindari perencanaan apa pun. Kapal pesiar adalah kapal yang dikelola dengan ketat dan memiliki semua aktivitas dan acara yang mungkin Anda perlukan untuk menghibur diri selama beberapa minggu. Suruh orang tuamu keluar dari kampung halamanmu dan berlayar bersama.
Kunjungi Opera
Selama bertahun-tahun, opera menjadi semakin demokratis. Orang-orang di tingkat sosial ekonomi mana pun dapat membeli tiket dan melihat pertunjukan. Sebuah bentuk seni bersejarah yang benar-benar harus kamu lihat secara langsung untuk memahaminya, opera adalah sesuatu yang istimewa yang dapat kamu tunjukkan kepada orang tuamu selagi mereka masih memiliki kesempatan.
Saat ini, sebagian besar opera jauh lebih kasual dibandingkan sebelumnya, namun jika Anda ingin menonton opera di kota besar, pastikan Anda memeriksa aturan berpakaian sebelum menghadirinya.
Kunjungi Pemakaman dan Lakukan Penggosokan Kuburan
Baru dalam satu abad terakhir kematian menjadi topik yang tabu di Amerika Serikat. Kembalilah ke akar nenek moyang Anda dengan mengajak orang tua Anda untuk melakukan praktik kuno - membuat kuburan. Jelajahi kuburan lokal di daerah Anda dan, dengan menggunakan arang lembut, pastel, atau krayon dan kertas kalkir, gosok ukiran dari batu nisan menarik yang Anda temukan untuk disimpan selamanya.
Meskipun tempat ini mungkin bukan tempat pertama dalam daftar tempat untuk mengajak orang tua Anda bersenang-senang, tempat ini bisa sangat menghibur semua orang.
Relawan di Rehabilitasi Satwa Liar
Hewan bersifat terapeutik, menarik, dan dapat mencerahkan hari siapa pun. Berikan kembali kepada komunitas Anda sambil menghabiskan waktu bersama orang tua Anda yang sudah lanjut usia dengan menjadi sukarelawan di pusat rehabilitasi satwa liar atau tempat penampungan di daerah Anda. Sesuatu yang sederhana seperti membantu mereka membersihkan, memberi makan, atau bersosialisasi dapat membawa hewan-hewan ini keluar dari jurang kehancuran dan membuat semua orang tersenyum.
Ide Sederhana untuk Bersenang-senang Bersama Orang Tua Anda yang Lanjut Usia
Jika kamu mencari cara mudah untuk bersenang-senang dengan orang tua seniormu sepanjang minggu atau akhir pekan, cobalah salah satu ide sehari-hari yang mudah ini:
- Kunjungi perpustakaan bersama.
- Cobalah museum lokal yang belum pernah mereka kunjungi sebelumnya.
- Bermain golf mini atau pergi ke tempat berkendara keluarga.
- Lihat foto keluarga dan buat lembar memo bersama.
- Bantu mereka menulis otobiografi, atau buat buku catatan keluarga dengan berbagai pengalaman hidup mereka.
- Makan siang di restoran klasik atau mengunjungi toko es krim zaman dulu.
- Jika mereka menyukai olahraga, dengarkan atau tonton pertandingan bersama mereka. Atau hadiri acara lokal seperti pertandingan bisbol atau softball di sekolah menengah atau perguruan tinggi.
- Bantu mereka memutar foto atau koleksi untuk menampilkan dan berbagi kenangan favorit.
- Lihat tutorial Bob Ross di YouTube dan cobalah melukis pohon bahagia bersama-sama.
- Lakukan yoga virtual atau olahraga ringan bersama mereka di rumah.
- Cobalah hobi baru yang mungkin Anda berdua sukai yang meningkatkan kognisi, seperti membuat perhiasan atau membuat model.
- Jika Anda tinggal di dekat perairan, cobalah aktivitas seperti kerang atau mengumpulkan kaca laut.
- Ikuti kelas bersama tentang mata pelajaran yang ingin Anda berdua pelajari lebih lanjut.
Kenangan Terakhir Seumur Hidup
Memang benar bahwa kenangan akan bertahan seumur hidup, dan ketika orang tuamu bertambah tua, sangatlah penting untuk terus membuat kenangan tersebut. Jangan mengandalkan menarik papan catur setiap kali Anda melihatnya; bantu mereka menjalani tahun-tahun terakhir hidup mereka dengan berani. Rencanakan tempat-tempat menarik untuk dikunjungi orang tua lanjut usia dan ciptakan kesempatan sekali seumur hidup untuk Anda alami bersama. Karena kamu benar-benar bisa menjalani seumur hidup hanya dalam beberapa tahun jika kamu merencanakannya dengan benar.
