Jika Anda sedang mencoba untuk hamil, kemampuan memprediksi kapan Anda berovulasi bisa sangat membantu. Kalkulator ovulasi ini dapat mempermudah tugas Anda.
Kalkulator Ovulasi
Kalkulator ini dapat memprediksi kapan kemungkinan besar Anda akan hamil. Ovulasi terjadi ketika ovarium wanita melepaskan sel telur. Ini biasanya terjadi sebulan sekali. Wanita kemungkinan besar hamil jika melakukan hubungan seksual pada hari-hari sekitar masa ovulasi.
Membuat Perhitungan
Gunakan kalkulator di bawah ini untuk menentukan kapan kemungkinan besar Anda akan berovulasi.
Menggunakan Kalkulator
Wanita yang sedang mencoba untuk hamil dapat menggunakan kalkulator ovulasi ini untuk menentukan kapan hubungan seksual kemungkinan besar akan menghasilkan kehamilan. Namun, jika Anda mencoba menghindari kehamilan, Anda sebaiknya tidak menggunakan kalkulator ovulasi sebagai satu-satunya sumber. Untuk menghindari kehamilan, gunakan alat kontrasepsi yang andal.
Informasi yang Anda Butuhkan
Sebelum menggunakan kalkulator ini, Anda memerlukan beberapa informasi dasar:
- Tanggal mulai menstruasi terakhir Anda
- Rata-rata lama siklus Anda dalam hari
Jika Anda tidak mengetahui tanggal pasti mulai menstruasi terakhir Anda, penting bagi Anda untuk mulai melacaknya untuk mendapatkan hasil paling akurat di kalkulator ini. Demikian pula, Anda mungkin ingin memantau menstruasi selama beberapa bulan dan menghitung rata-rata jumlah hari terakhirnya.
Tips
Rata-rata, ovulasi terjadi sekitar 13-15 hari sebelum menstruasi seorang wanita dimulai. Kalkulator menggunakan informasi ini ditambah panjang siklus Anda sendiri untuk memperkirakan kapan Anda akan berovulasi.
- Kalkulator memberikan tanggal kemungkinan besar Anda akan berovulasi berdasarkan fase luteal 14 hari.
- Tanggal ovulasi mungkin tidak tepat.
- Sperma tetap aktif di tubuh wanita hingga lima hari setelah berhubungan.
- Telur hidup sekitar 12 hingga 24 jam setelah meninggalkan ovarium.
- Anda paling subur sekitar tiga hari sebelum dan satu hari setelah Anda berovulasi.
- Mulailah beberapa hari sebelum tanggal yang disarankan dan lanjutkan beberapa hari setelahnya untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
Akurasi
Keakuratan kalkulator ovulasi ini bergantung pada seberapa teratur siklus menstruasi Anda dan apakah Anda berovulasi pada waktu yang diharapkan.
- Kalkulator ini memberikan perkiraan tepat kapan ovulasi akan terjadi.
- Kalkulator akan bekerja paling baik jika Anda memiliki siklus menstruasi teratur yang berlangsung rata-rata 28 hari.
- Wanita dengan siklus yang jauh lebih pendek atau lebih panjang, atau mereka yang siklusnya tidak teratur, akan merasa kurang dapat diandalkan dalam menggunakan kalkulator ini.
- Ovulasi dalam satu siklus dapat bervariasi dari satu wanita ke wanita lainnya, dan bahkan dari siklus ke siklus.
- Gunakan kalkulator ini bersama dengan metode lain untuk mengenali tanda-tanda ovulasi, seperti mencatat perubahan suhu tubuh, mengamati perubahan lendir vagina, atau melakukan tes urin bulanan. Dengan menggabungkan beberapa metode, kemungkinan besar Anda dapat memprediksi ovulasi secara akurat.
Kalender Ovulasi March of Dimes
Situs web March of Dimes menawarkan kalender ovulasi yang sangat informatif dan mudah digunakan yang akan membantu menentukan kapan Anda paling subur dan kapan ovulasi dapat terjadi. Saat menggunakan kalender ovulasi ini, Anda akan memasukkan:
- Hari pertama haid terakhir
- Berapa hari dalam siklus Anda
- Berapa hari Anda menstruasi
- Kemudian klik 'hitung'
Berbagai ikon kemudian akan ditampilkan di kalender untuk menunjukkan hari Anda menstruasi, hari paling subur, dan hari puncak ovulasi Anda.
Awal dari Kehamilan yang Sehat
Meskipun kalkulator ini dapat membantu Anda menentukan kapan kemungkinan besar Anda akan hamil, kalkulator ini tidak dapat menggantikan nasihat dokter Anda. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum merencanakan kehamilan untuk memastikan bayi Anda mendapatkan awal yang terbaik.
