Keluarga penting bagi individu karena beberapa alasan utama. Definisi keluarga tampaknya berubah seiring waktu, namun biasanya mencakup sekelompok orang yang berhubungan satu sama lain dan/atau tinggal bersama. Seperti banyak hubungan sosial yang sehat, ikatan yang kuat dengan anggota keluarga dapat memberikan manfaat besar bagi masyarakat dan individu.
Mengapa Keluarga Penting bagi Individu?
Dukungan keluarga penting bagi individu karena berbagai alasan, yang sebagian besar berkaitan dengan kesejahteraan pribadi seseorang. Keluarga sangat penting bagi manusia karena dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, emosional, dan mental seseorang, dan manfaat yang diberikan keluarga kepada manusia tidak dapat ditemukan di tempat lain.
Keluarga Meningkatkan Kesejahteraan Individu Secara Keseluruhan
Tetap dekat dengan keluarga sebenarnya dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda. Sebuah penelitian di Harvard mengamati hubungan manusia, termasuk hubungan dengan keluarga, dan menemukan bahwa individu yang menghargai keluarga dan teman serta mengembangkan ikatan dan koneksi yang sangat penting tersebut akan mengalami kesehatan yang lebih baik sepanjang hidup mereka. Tetap terisolasi dapat meningkatkan peluang seseorang mengalami penurunan kesehatan di usia paruh baya dan tahun-tahun berikutnya.
Keluarga Memberikan Penghilang Stres Pribadi
Ikatan keluarga telah terbukti meredakan stres dengan meningkatkan harga diri dan mengurangi kecemasan, terutama bagi generasi muda yang pernah mengalami kekerasan. Ikatan yang kuat ini dapat bertindak sebagai perisai pelindung dan memberikan rasa memiliki di saat-saat sulit. Penelitian lebih lanjut menggambarkan bahwa orang-orang yang memiliki ikatan keluarga yang kuat mengembangkan mekanisme yang lebih baik untuk membantu mereka mengatasi tekanan hidup dengan lebih baik.
Makanan Keluarga Berkontribusi pada Pola Makan Sehat
Manfaat makan bersama keluarga sangat banyak, dan salah satu manfaatnya adalah perbaikan pola makan bagi anggota keluarga. Di semua usia, keluarga yang makan bersama memiliki pola makan yang lebih sehat yang mencakup sarapan, banyak buah dan sayuran, dan lebih sedikit makanan olahan. Pilihan makanan sehat ini menciptakan landasan yang bertahan hingga lima tahun kemudian bagi remaja. Kakek-nenek yang makan sendirian lebih cenderung melewatkan waktu makan dan mengonsumsi makanan dengan nilai gizi yang menurun, sehingga waktu makan bersama keluarga merupakan hal yang penting di setiap generasi.
Ikatan Keluarga Dini Membantu Mengatur Emosi Pribadi
Anak-anak yang memiliki hubungan keluarga yang sehat di usia muda menunjukkan lebih banyak kendali dan pengaturan emosi ketika mereka dewasa, lapor Sage Journals. Orang yang memiliki kendali lebih besar dalam mengatur emosinya adalah orang yang sadar diri dan mampu menghadapi perasaan apa pun dengan cara yang tepat dan sehat.
Kedekatan Keluarga Membantu Orang Hidup Lebih Lama
Dalam studi jangka panjang, para peneliti menemukan orang dewasa yang tidak memiliki hubungan dekat dengan anggota keluarga selain pasangannya, mempunyai kemungkinan dua kali lebih besar untuk meninggal dibandingkan orang dewasa yang memiliki hubungan keluarga dekat. Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa banyak ikatan keluarga yang kuat lebih bermanfaat daripada sedikit hubungan keluarga yang kuat, dan ikatan keluarga lebih memperpanjang umur dibandingkan ikatan persahabatan. Tampaknya ada sesuatu yang istimewa tentang anggota keluarga yang membuat orang merasa didukung dan bahagia dengan cara yang tidak dapat dilakukan orang lain.
Mengapa Keluarga Penting bagi Masyarakat?
Pentingnya keluarga dalam masyarakat modern terlihat jelas ketika Anda meneliti penelitian tentang topik seperti kejahatan, ekonomi, dan layanan sosial. Hal penting yang perlu diingat adalah tipe keluarga tidak sepenting stabilitas unit keluarga.
Ikatan Keluarga Membantu Mengatur Perekonomian
Keluarga yang memiliki ikatan yang kuat cenderung lebih memilih situasi hidup di mana mereka dapat tetap berdekatan. Hal ini berkontribusi pada pekerjaan dan upah yang lebih teratur karena keluarga yang tinggal bersama menginginkan pasar kerja yang aman dan upah yang adil sehingga mereka tidak perlu pindah. Pasar tenaga kerja sering kali ditentukan oleh angkatan kerja di wilayah tersebut.
Keluarga Lebih Besar Berarti Lebih Banyak Kemakmuran Ekonomi
Keluarga besar merupakan kontributor ekonomi utama. Dari asuransi hingga pengelolaan Costco, klan yang dipenuhi orang pada dasarnya adalah pembelanja besar. Selain itu, keluarga yang memiliki banyak anak akan menghasilkan banyak orang dewasa di masa depan, yang akan dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan ekonomi seiring dengan hilangnya angkatan kerja dari populasi lanjut usia. Keluarga yang lebih kecil akan menghasilkan lebih sedikit orang dewasa yang berkontribusi secara ekonomi, sementara populasi lanjut usia akan terus bertambah besar dan membutuhkan dukungan ekonomi, sehingga berdampak pada keseimbangan ekonomi.
Interaksi Keluarga Membantu Mencegah Kejahatan di Masyarakat
Tinjauan penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa narapidana yang berkunjung bersama anggota keluarganya memiliki peluang 40 persen lebih rendah untuk menjadi pelaku berulang dibandingkan dengan mereka yang tidak dikunjungi keluarga. Hubungan yang mendukung tanpa syarat pada saat dibutuhkan atau perubahan dapat membantu orang melewati masa-masa sulit. Mereka yang telah membuat pilihan yang buruk dan terus menerima dukungan emosional dari keluarga tetap memiliki rasa berharga dan memiliki sesuatu dalam hidup untuk membuat mereka tetap termotivasi.
Nilai Keluarga Mempengaruhi Perilaku Memilih
Anda pernah mendengar bahwa anak-anak mencontohkan perilaku orang tuanya, dan menjadi model adalah salah satu alat terkuat yang dimiliki orang tua. Namun tahukah Anda bahwa nilai-nilai kekeluargaan masa kecil bisa bertahan lama hingga dewasa? Pakar politik sepakat bahwa keluarga yang membawa anak-anak mereka ke tempat pemungutan suara dan mendiskusikan alasan mereka memilih bersama anak-anak mereka kemungkinan besar akan berkontribusi terhadap jumlah pemilih di masa depan. Anak-anak yang menyaksikan orang tuanya memberikan suara dalam pemilu cenderung menganggap tindakan ini sebagai kewajiban kewarganegaraan mereka, terlepas dari partai politik yang berafiliasi dengan mereka.
Pentingnya Keluarga Anda
Ikatan dan hubungan keluarga yang sehat memberikan rasa memiliki dan membantu menjaga keseimbangan hidup setiap orang. Apakah Anda sedang menulis esai tentang mengapa keluarga itu penting. mempelajari pro dan kontra keluarga inti, atau menganalisis kehidupan Anda sendiri, lihat keluarga Anda dan pikirkan semua cara mereka meningkatkan keberadaan Anda.
