Menari berarti hidup, jadi bangunlah dan bergerak. Anda tidak memerlukan pelajaran mahal dan pelatihan bertahun-tahun untuk menggoyangkannya di lantai dansa. Apa pun acaranya dan apa pun musiknya, ada gerakan mudah yang dapat Anda pelajari dari video gratis di web. Sekarang kamu tidak punya alasan.
Dua Langkah yang Telah Dicoba dan Benar
Dua langkah adalah gaya palsu klasik yang digunakan semua orang untuk segala jenis dansa, mulai dari ballroom hingga street swagger. Kehebatannya adalah Anda dapat menambah dan menambah dan menambahkan hiasan sampai Anda benar-benar terlihat tahu apa yang Anda lakukan. Tak ternilai harganya.
- Berdiri dengan lutut rileks, kaki sejajar.
- Langkahkan satu kaki ke samping.
- Bawa kaki satunya ke sebelahnya.
- Langkahkan kaki kedua ke samping -- kembali ke posisi semula.
- Bawa kaki lainnya ke sana. Selesai.
Sekarang buat sendiri.
- Tambahkan tepuk tangan di setiap langkah lainnya.
- Lakukan sedikit pantulan dengan menekuk lutut saat melangkah.
- Ubah dengan melangkah dari depan ke belakang dan dari belakang ke depan.
- Miringkan kepalamu ke arah yang kamu tuju.
- Turunkan bahu Anda saat melangkah, tekuk siku, dan jentikan jari.
Kamu dapat ini. Minggir, Fred dan Ginger!
Hip Hop
Jangan terintimidasi oleh hip hop. Sebagian besarnya adalah sikap dan improvisasi. Ambil beberapa gerakan staccato dan mulai permainan Anda. Tambahkan beberapa lengan. Tonton banyak video dan curi apa yang Anda suka. YouTube adalah teman Anda di sini. Belilah sepatu kets dan miliki lantai dansa.
Bop
Ini benar-benar tidak perlu dipikirkan lagi. Tapi, begitu Anda mendapatkan bop dasar, apa yang Anda tambahkan untuk menjadi mewah akan mematikan paha Anda. Semua untuk seni dan semua itu. Lakukan saja.
- Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu.
- Ayo angkat kakimu. Anda akan tinggal di sini sepanjang waktu; kamu tidak bisa memukul dengan kaki datar.
- Tetaplah rileks dan mulailah mendekatkan kedua lutut untuk saling bersentuhan lalu pisahkan. Ulangi, ulangi, ulangi. Hal ini menyebabkan kamu melompat-lompat.
- Gerakkan lutut Anda mengikuti irama musik, Dance King. Setelah lima menit, kamu mati.
Itu dia. Itu mengejutkan. Tapi jangan timpang. Temukan anak kecil keren yang suka bermain bopping dan pilih beberapa variasi untuk dicoba setelah paha depan Anda berhenti bergetar.
Putar Lingkaran
Putaran lingkaran terlihat rumit dan terdengar sulit sampai Anda mencobanya. Mudah sekali. Tapi kamu akan menjadi aku. Tekan. Saya sudah.
Serius.
Latihan di depan cermin. Hancurkan dirimu.
- Menghadap ke depan dengan tangan di bawah di sisi tubuh, pergelangan tangan tertekuk, telapak tangan menghadap ke bawah.
- Mencelupkan saat Anda melangkah maju dengan kaki kiri, menyilangkannya di depan kaki penyangga kanan. Usahakan pinggulmu menghadap ke depan.
- Luruskan sambil mengangkat kedua lengan ke langit-langit lalu celupkan lagi sambil menurunkan lengan ke samping.
- Julurkan siku, kepalan tangan ke arah tengah tubuh, dan angkat siku dan lengan setinggi dada saat memutar ke belakang, luruskan lutut agar berdiri tegak.
- Bergerak terus melewati belokan sampai Anda menghadap ke depan lagi.
- Saat Anda berbalik ke depan, celupkan lagi, rentangkan tangan Anda lebar-lebar seperti pesawat, dan melangkah maju dengan meletakkan beban di kaki depan.
- Condongkan tubuh ke depan dan rendah di atas kaki depan saat Anda melangkah dan segera bangkit kembali, beban sekarang ada di kaki belakang.
- Tarik kedua siku ke belakang setinggi bahu sambil melangkahkan kaki depan selebar ke samping, sejajar dengan kaki penyangga.
Nae Nae/Cambuk
Karena Nae Nae sangat mengagumkan.
Lebih hebat lagi dengan Whip.
Kamu bisa menggerakkan hati kecilmu dan membiarkan lenganmu yang menari. Kamu adalah salah satu pemain yang hebat.
- Berdiri dengan kaki dibuka selebar pinggul.
- Condongkan berat badan Anda dari sisi ke sisi; tidak perlu menggerakkan kakimu untuk ini.
- Biarkan setiap pinggul maju ke depan saat Anda bersandar ke sisi tersebut, putar sedikit di bagian pinggang.
- Angkat lengan kanan ke arah langit-langit dengan tangan tertekuk membentuk telapak tangan ke depan, "Berhenti!" posisi.
- Biarkan bahu Anda maju ke depan seperti pinggul Anda; lengan Anda yang terangkat ke atas juga akan bergerak. Kerjakan. Itu Nae Nae.
- Tambahkan Cambuk karena Anda mendapatkan semua rasa hormat saat menari.
- Tenggelamkan pinggulmu sedikit sehingga kamu bisa memantul ke atas dan ke bawah saat berayun dari sisi ke sisi.
- Letakkan tangan kiri di pinggul kiri.
- Ambil lengan Nae Nae itu, kepalkan tangan dan gerakkan lengan ke bawah dan ke depan setinggi bahu saat Anda "meninju" kepalan tangan Anda ke depan.
- Buat lebih seperti cambuk dengan menekuk pergelangan tangan Anda secara tajam sehingga kepalan tangan Anda "meninju" ke bawah.
Nae Nae/Cambuk. Boom.
Conga
Jika Gloria Estefan pecah di suatu acara, Anda tidak bisa tetap duduk di kursi Anda. Tidak mungkin, Pemalu Wallflower. Anda sudah bangun dan berada dalam antrean. Begini caranya:
- Letakkan tanganmu di pinggang orang di depanmu. (Pimpinlah hanya setelah Anda berkumpul di beberapa resepsi pernikahan tanpa memar atau lecet.)
- Mulailah dengan kaki apa pun yang digunakan orang tersebut (katakanlah itu kaki kanan) dan melangkah ke depan dan ke samping saja. Bergoyang sedikit mengikuti musik saat Anda memindahkan beban dari sisi ke sisi -- Anda bukan robot. Jangan berlebihan, nanti bisa menyebabkan penumpukan.
- Hitung: OneTwoThreeSTOP sesuai irama untuk melacak gerakan Anda: Langkah ke Kanan. Langkah ke Kiri. Langkah Kanan. Berhentilah, pertahankan berat badan Anda pada kaki kanan. Lalu keluar lagi pada hitungan ke 1 dengan kaki kiri.
- Variasi berani: Langkah Kanan, Langkah Kiri, Langkah Kanan. Tendangan Kiri/Langkah Kiri. (Selalu tendang sedikit dan ke samping untuk mencegah cedera yang melumpuhkan.)
- Lakukan lagi. Dan lagi. Itu garis conga.
- Teruskan sampai seseorang terjatuh atau orang di belakangmu melepaskan cengkeraman mautnya di pinggangmu.
- Terengah-engah dan tertawa di tempat dudukmu dan berpura-pura terlalu lelah untuk bergerak ketika mereka memainkan pasodoble.
Belajar dan Hidup
Menari adalah keterampilan yang dimiliki setiap anak kecil pada tingkat jenius dan banyak orang yang mengabaikannya seiring bertambahnya usia. Jangan menjadi orang-orang itu. Langsung kembali ke pesta tanpa menjadi terlalu rumit. Lakukan saja gerakan bebas dan mudah Anda dan -- hei! Sebelum Anda menyadarinya, Anda menyalurkan Michael Jackson. Kamu hampir siap untuk menjadi bintang di reality TV.
