Penggunaan media sosial meningkat di kalangan anak muda, dengan sebagian besar remaja menghabiskan hampir sembilan jam sehari menggunakan hiburan digital menurut studi yang dilakukan oleh Common Sense Media. Bersamaan dengan itu, tingkat cyberbullying terus meningkat. Penting untuk memahami apa itu cyberbullying, apa yang dapat Anda lakukan sebagai orang tua untuk membantu anak-anak yang mengalami cyberbullying, dan apa yang dapat dilakukan anak-anak dan remaja ketika mereka menyaksikan atau menghadapi cyberbullying.
Apa itu Penindasan Maya?
Cyberbullying adalah penindasan yang terjadi di dunia maya melalui media sosial, SMS, dan menggunakan perangkat digital. Ini melibatkan pengiriman, berbagi, atau memposting konten negatif, merugikan, atau menyakitkan tentang seseorang secara online. Penindasan siber dapat terlihat seperti:
- Memposting komentar atau rumor yang menyakitkan.
- Menyuruh seseorang untuk menyakiti atau bunuh diri.
- Berbagi gambar atau video jahat.
- Membocorkan informasi pribadi seseorang untuk mempublikasikan kehidupan pribadinya. Kadang-kadang hal ini bahkan dilakukan oleh teman yang buruk.
- Membuat profil palsu/tentang seseorang.
- Menggoda seseorang karena ras, seksualitas, agama, atau status ekonominya secara online.
Penindasan Siber Merajalela
Statistik mengenai cyberbullying dan penindasan menunjukkan bahwa permasalahan ini terus meningkat pada tingkat yang mengkhawatirkan. Pada tahun 2019, School Crime Supplement menemukan bahwa 16% anak-anak di kelas 9-12 mengalami cyberbullying secara nasional. Pada tahun yang sama, penelitian yang dilakukan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit juga menemukan bahwa hampir 16% siswa sekolah menengah atas mengalami beberapa bentuk intimidasi elektronik dalam waktu 12 bulan sebelum penelitian. Penggunaan media sosial telah meningkat di kelompok usia muda selama beberapa waktu terakhir, yang berarti semakin banyak anak-anak yang mungkin menjadi sasaran cyberbullying melalui platform seperti Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, Snapchat, dan papan pesan untuk video populer. situs permainan.
Perbedaan Antara Cyberbullying dan Ejekan
Penting untuk diperhatikan bahwa ejekan dan penindasan itu berbeda karena berbagai alasan, salah satunya adalah bahwa ejekan sering kali bersifat main-main dan berfungsi sebagai cara bagi anak-anak untuk menjalin ikatan satu sama lain. Jika ejekan itu menyakitkan, dimaksudkan untuk menyakiti orang lain, dan terjadi berulang-ulang, maka hal itu bisa menjadi penindasan. Niat sangat penting dalam membedakan antara menggoda dan menindas. Beberapa pertanyaan berguna yang dapat Anda ajukan kepada anak-anak dan remaja Anda untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang apakah mereka mengalami penindasan adalah:
- Siapa yang menggodamu?
- Apakah kamu suka kalau mereka menggodamu?
- Jika Anda meminta mereka untuk berhenti, apakah mereka akan berhenti?
- Apakah kamu membalasnya?
- Jika kamu mengatakan kepada mereka bahwa mereka menyakiti perasaanmu, apakah mereka akan meminta maaf?
Cara Orang Tua Menghentikan Penindasan Maya
Ada banyak cara di mana seorang anak dapat terlibat dalam penindasan maya, apakah mereka sendiri yang ditindas, menyaksikan seseorang ditindas secara online, atau mereka sendiri yang menindas orang lain. Ada beberapa cara agar Anda dapat terlibat dan membantu menghentikan penindasan maya dalam situasi seperti ini dengan merespons secara cepat dan konsisten.
Pelajari Tanda-tandanya
Salah satu alasan mengapa sulit bagi orang tua untuk mengetahui bahwa anak mereka mengalami penindasan maya adalah karena penindasan terjadi dalam kehidupan pribadi anak secara online. Salah satu cara bagi Anda untuk mengukur apakah cyberbullying memengaruhi kehidupan anak Anda adalah dengan mencatat perubahan apa pun dalam penggunaan perangkat mereka, seperti menghabiskan lebih banyak atau lebih sedikit waktu online. Melihat perubahan perilakunya saat menggunakan perangkat, seperti menjadi marah saat menggunakan perangkat, menyembunyikan layarnya saat Anda berada di dekatnya, atau jika dia mulai kehilangan minat untuk berpartisipasi dalam aktivitas sosial di kehidupan nyata.
Bicaralah dengan Anak Anda
Jika Anda melihat tanda-tanda peringatan bahwa anak Anda mungkin terlibat dengan cyberbullying, jangan takut untuk menyampaikannya kepada mereka. Ini akan memberi Anda kesempatan untuk mengajukan pertanyaan tentang apa yang sebenarnya terjadi dalam kehidupan online mereka, siapa yang terlibat, dan sudah berapa lama hal itu berlangsung. Hal ini juga dapat menjadi strategi pencegahan yang berguna bagi orang tua untuk mengatasi cyberbullying yang dialami anak-anak mereka meskipun mereka tidak mengalaminya, agar mereka tahu bahwa jika mereka menghadapi cyberbullying, mereka dapat menghubungi Anda mengenai hal tersebut. Akan sangat sulit bagi seorang anak untuk menyampaikan permasalahan cyberbullying kepada Anda secara langsung, sehingga mengambil langkah pertama dapat membantu membuka dialog penting dan membangun kepercayaan serta hubungan baik dengan anak Anda.
Dokumen dan Laporan
Jika anak Anda mengalami penindasan maya, penting untuk mendokumentasikannya sebanyak mungkin melalui tangkapan layar dan rekaman. Terdapat undang-undang dan kebijakan yang diberlakukan untuk melindungi anak-anak dan orang lain dari penindasan maya. Dalam sebagian besar kebijakan ini, penindasan dicantumkan sebagai perilaku yang berulang, sehingga bukti akan sangat membantu dalam mendokumentasikan hal ini. Dokumentasi juga dapat membantu dalam melaporkan perilaku tersebut melalui platform media sosial dan bahkan ke sekolah. Jika seorang anak menerima ancaman fisik atau ancaman kejahatan ilegal, laporkan ke polisi.
Berikan Dukungan
Saat mendekati anak-anak tentang cyberbullying, penting untuk diingat bahwa ini adalah topik yang sensitif, yang dapat menimbulkan perasaan malu, malu, dan terisolasi yang menyakitkan. Seringkali, anak-anak tidak tahu kepada siapa mereka dapat berpaling ketika mereka diintimidasi, baik secara online atau lainnya, karena takut akan pembalasan dari teman-temannya. Memberikan kenyamanan, dukungan, dan ruang bebas penilaian untuk anak Anda sebelum dan sesudah pengalaman mereka dengan cyberbullying akan memungkinkan mereka untuk lebih membangun kepercayaan mereka terhadap Anda, dan dapat meningkatkan kemungkinan bahwa mereka akan membawa insiden sulit lainnya, termasuk cyberbullying dan seterusnya ke dalam kehidupan mereka. perhatianmu di masa depan. Ingat, betapapun kesal atau tertekannya Anda terhadap situasi ini, anak Anda yang sebenarnya menjadi sasaran cyberbullying mungkin akan lebih parah lagi.
Menetapkan Aturan
Menetapkan ekspektasi yang jelas mengenai perilaku digital yang pantas dan memberi tahu anak Anda tentang keamanan internet adalah cara lain untuk mencegah keterlibatan anak Anda dalam penindasan maya. Bicarakan dengan anak Anda tentang dampak berbahaya dari penindasan maya dan beri tahu mereka jenis konten apa yang boleh dilihat dan dibagikan. Dorong mereka untuk tidak “menyukai” postingan yang mungkin menyakiti orang lain, dan sarankan agar mereka menghubungi orang-orang yang mereka kenal yang menjadi sasaran postingan jahat tersebut untuk memastikan bahwa mereka baik-baik saja. Ini akan membantu memberikan contoh lingkungan online yang positif bagi anak-anak Anda.
Cara bagi Anak-Anak dan Remaja untuk Menghentikan Penindasan Maya
Menghentikan dan mencegah cyberbullying bukan hanya tanggung jawab orang tua. Ada beberapa cara agar anak-anak dapat membantu menghentikan pelecehan online.
Bicara Tentang Ini
Percakapan ini mungkin sulit untuk dimulai, percakapan yang disertai kecemasan dan ketakutan, dan itu tidak masalah. Mengakui teman dekat adalah cara yang baik untuk mulai mengakhiri penindasan yang Anda alami atau saksikan. Teman ini mungkin bisa memberikan dukungan dan kenyamanan, bahkan mungkin bersedia menemani Anda berbicara dengan orang dewasa. Menyebarkan kesadaran akan suatu masalah adalah cara yang bagus untuk mematahkan stigma yang mengelilinginya, dan juga membuat para pelaku intimidasi menyadari bahwa mereka tidak memiliki kekuatan sebesar yang mereka yakini sebelumnya.
Menjangkau Orang Dewasa
Menemukan orang dewasa yang Anda percayai, seperti pelatih, anggota keluarga, atau guru, dan terbuka kepada mereka tentang apa yang Anda alami dapat membantu. Mungkin Anda berada dalam situasi sulit dan Anda tidak tahu bagaimana cara keluarnya, atau mungkin Anda hanya ingin seseorang mendengarkan Anda. Apa pun pilihannya, orang dewasa mungkin bisa membantu situasi tersebut atau menghentikan penindasan secara langsung.
Laporkan Penindasan
Melaporkan penindasan maya ketika Anda melihatnya terjadi adalah salah satu cara untuk menunjukkan dukungan kepada korban penindasan online. Terkadang dibutuhkan lebih dari satu orang untuk melaporkan suatu akun atau komentar sebelum akun atau komentar tersebut dihapus, sehingga Anda sendiri dapat menjadi garis pertahanan pertama dan memberikan bantuan kepada orang lain yang Anda kenal yang mengalami penindasan. Selain itu, mendukung dan mendorong teman Anda untuk melaporkan penindasan maya adalah cara lain untuk menyebarkan kesadaran yang dapat membantu mencegah orang lain ditindas oleh orang yang sama.
Cara Melaporkan Penindasan
Melaporkan insiden penindasan bisa tampak seperti tugas yang berat karena mengharuskan Anda untuk menjadi rentan dan berbagi dengan orang lain tentang apa yang Anda alami. Untungnya, banyak sekolah yang memiliki jalur anonim di mana siswa dapat mengirim pesan teks ke nomor yang telah ditentukan dan menjelaskan situasi yang mereka alami tanpa takut akan pembalasan dari pelaku intimidasi. Jika sekolah Anda tidak memiliki saluran tip anonim, namun Anda tetap ingin tetap anonim sebagai reporter, Anda dapat menulis surat kepada guru atau konselor bimbingan di sekolah Anda dan memasukkannya ke kotak surat sekolah mereka atau menaruhnya di kotak surat mereka. meja antar kelas. Jika Anda merasa nyaman untuk melapor secara langsung, tetaplah tinggal setelah kelas selesai untuk berbicara dengan guru yang Anda percayai, beri tahu seseorang di kantor depan bahwa Anda perlu melaporkan insiden penindasan, atau jadwalkan pertemuan dengan guru pembimbing secara langsung.
Hubungi Saluran Bantuan untuk Dukungan Segera
Jika Anda merasa belum siap untuk menghubungi teman atau orang dewasa secara langsung, namun ternyata Anda membutuhkan dukungan, hubungi Saluran Bantuan Nasional untuk segera berbicara atau mengirim pesan kepada seseorang yang mungkin dapat membantu. membantu dan mendengarkan. Crisis Text Line dapat dihubungi jika Anda mengirim SMS 'HOME" ke 741741, dan Anda dapat mengirim SMS ke konselor krisis.
Menghentikan Penindasan Maya
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh JCR pada tahun lalu menemukan bahwa sekitar 50% anak-anak berusia 10-18 tahun pernah mengalami beberapa bentuk penindasan maya dalam hidup mereka, yang berarti sekitar setengah dari anak-anak yang Anda kenal mungkin menjadi korban perundungan siber di dunia maya. melecehkan. Penting bagi orang tua dan anak-anak untuk mengambil tindakan melawan cyberbullying kapan pun mereka melihatnya di sekitar mereka. Situasi ini mungkin sulit dan sensitif untuk diatasi, namun memutus siklus penindasan adalah hal yang mungkin dilakukan.
