Jika Anda tergabung dalam regu pemandu sorak kompetisi, menjadikan aksi pemandu sorak yang sulit terlihat mudah adalah bagian dari pekerjaan. Baik kamu bagian dari markas atau salah satu penerbang, latihan dan keterampilan akan membuat aksi pemandu sorak yang sulit menjadi mudah dilakukan.
Aksi Pemandu Sorak yang Sulit
Banyak aksi pemandu sorak yang sulit merupakan variasi dari aksi yang lebih sederhana. Anda dan pasukan Anda harus selalu menguasai aksi yang lebih mudah terlebih dahulu. Terutama jika skuad Anda masih baru, dibutuhkan waktu untuk membangun kepercayaan penuh satu sama lain yang diperlukan untuk melakukan aksi tingkat lanjut dan membuatnya terlihat mudah. Namun, setelah periode awal belajar memercayai pasukan Anda, tim Anda akan ingin mempraktikkan aksi yang lebih maju.
Melempar Keranjang
Melempar keranjang dianggap sebagai aksi pemandu sorak tingkat lanjut dan sering kali merupakan salah satu aksi pemandu sorak tingkat lanjut pertama yang dikuasai oleh sebuah regu. Pada dasarnya dua pangkalan menciptakan "keranjang" dengan masing-masing memegang pergelangan tangan kanannya dengan tangan kirinya, dan memegang pergelangan tangan kiri yang lain dengan tangan kanannya. Juga harus ada dua pengadu-satu di depan dan satu lagi di belakang.
Penerbang menempatkan kakinya di "keranjang" dan alas serta penerbang dicelupkan dua kali dan melemparkannya ke udara. Kebanyakan penerbang akan melakukan sentuhan jari kaki, gerakan memutar, atau 'trik' lainnya saat terbang di udara.
2:2:1 Piramida
2:2:1 piramida adalah piramida yang tingginya tiga lantai. Dalam beberapa tahun terakhir, organisasi pemandu sorak telah berupaya mengatur aksi tersebut dengan mewajibkan kelompok melakukan aksi tersebut dengan alas yang sesuai di bawahnya. Akibatnya, biasanya Anda tidak akan melihat piramida setinggi 2:2:1 pada pertandingan bola basket karena matrasnya besar dan sulit untuk dikeluarkan dalam waktu yang ditentukan. Namun, Anda akan melihatnya di beberapa kompetisi. Piramida 2:2:1 membutuhkan setidaknya empat alas dan tentu saja, beberapa pengadu. Dua pangkalan di ujung melemparkan selebaran mereka setinggi bahu. Dua pangkalan di tengah mengambil pamfletnya dan meluncurkannya lurus ke atas ke posisi halangan atau ke perpanjangan penuh. Selebaran di tengah kemudian didukung oleh tingkat kedua dan terlihat oleh pangkalan yang meluncurkannya dan pengadu tambahan.
Menambahkan Elemen pada Aksi Sulit
Setelah Anda menguasai gerakan dasar, menambahkan elemen seperti membalik, melompat, dan berbagai trik membantu membuat aksi yang Anda lakukan terlihat rumit!
Muatan Lanjutan
Cara paling sederhana untuk mengubah beban dari biasa menjadi luar biasa, adalah dengan menambahkan beberapa tumbling. Umumnya, ketika Anda 'jatuh' dalam suatu aksi, Anda mendarat dengan kaki Anda di tangan pangkalan Anda siap untuk bersiap sehingga beban, dengan jatuhnya, hanya membutuhkan dua hingga tiga hitungan. Saat Anda menambahkan elemen seperti ini, Anda bisa menjadi sangat kreatif.
Trik Tingkat Lanjut
Tentu saja setelah Anda masuk ke dalam piramida, apa yang Anda lakukan saat "menunjukkan" juga dapat menunjukkan betapa terampilnya pasukan Anda. Banyak regu pemandu sorak memilih untuk menampilkan pamflet mereka dalam gaya liberty, arabesque, atau cupie. Melakukan aksi atau trik saat dalam formasi piramida juga bisa terlihat menakjubkan.
- Superman: Angkat dua selebaran dan jatuhkan satu selebaran kembali ke posisi berbaring dengan perut terangkat dan lengan terentang. Bahunya harus ditopang oleh alas lain sementara kakinya bertumpu pada penyangga bahu dari alas kedua. Selebaran ketiga kemudian diisi dengan pop-up, sementara pemandu sorak dalam posisi 'superman' meraih pergelangan kakinya. Pangkalan kemudian melemparkan kedua pemandu sorak ke atas, penerbang ketiga mendarat di atas bahu 'manusia super' dan penerbang tambahan.
- Balik atau Bundaran: Trik ini memiliki beberapa nama tetapi pada dasarnya, ini adalah aksi berpasangan yang disatukan untuk membentuk piramida penuh. Hal ini memerlukan jumlah selebaran ganjil, tiga atau lima, dan dukungan penuh untuk setiap selebaran. Biasanya aksi ini dimulai dengan memasukkan selebaran ke dalam pertunjukan dan pergi, kemudian dibawa ke tengah untuk bergabung dalam dinding serigala atau piramida serupa. Terakhir, penerbang tengah ditopang di kedua sisi rekan penerbang lainnya dengan lengannya, lalu dia 'dilemparkan' ke dalam flip dan mendarat di bahu alasnya.
Penurunan Tingkat Lanjut
Jika Anda punya waktu untuk mengesankan, Anda juga dapat mencoba sejumlah turunan lanjutan, membuat aksi Anda semakin menakjubkan.
- Pemutaran tata letak penuh - Ini dilakukan dengan melempar keranjang sementara pamflet terletak sejajar dengan lantai dan memutar.
- A pop up tuck - Setelah pop up, flyer melakukan tuck flip, biasanya tersangkut di posisi keranjang.
Menonton Aksi Tingkat Lanjut
Saat Anda bersiap menghadapi stunting yang lebih sulit, penting untuk tidak hanya mempersiapkan diri secara fisik, tetapi juga mental. Tonton beberapa video regu lain yang melakukan aksi tingkat lanjut dan Anda akan membalik, melempar, dan terbang menuju kehebatan kompetisi dalam waktu singkat!
- Bali Piramida Berbantuan
- Melempar Keranjang dengan Putaran Penuh Ganda
- Rincian 2:2:1
- Montase stunting termasuk lempar keranjang, dan aksi superman.
