Gunakan memori Anda dengan bersenang-senang dengan permainan adiktif ini!
Kenangan memang berharga, namun ada banyak hal yang harus dilakukan untuk menjaga kenangan itu tetap panjang dan kuat. Permainan adalah salah satu cara terbaik untuk memberikan latihan yang sangat dibutuhkan otak senior. Pilihlah teka-teki digital dan teka-teki dengan pena dan kertas yang akan menjadi bagian baru dari rutinitas sehari-hari, dan dengan senang hati!
Teka-teki Silang
Teka-teki silang membuat otak mencari koneksi dan menelusuri memori untuk mendapatkan jawaban berulang kali. Dari budaya pop terkini, definisi kata, dan cara membuat jawaban yang tepat, teka-teki silang adalah latihan untuk mengingat. Jika Anda mencari teka-teki silang luar biasa yang dapat Anda mainkan secara online, Teka-Teki Silang Harian The Washington Post memungkinkan Anda memeriksa teka-teki tersebut sambil berjalan untuk memastikan Anda berada di jalur yang benar. Permainan memori klasik untuk manula seperti teka-teki silang sulit dikalahkan dalam hal kesenangan.
Sudoku
Tidak hanya teka-teki pemecahan masalah, Sudoku membantu daya ingat! Tidak seperti teka-teki silang yang terkadang membutuhkan pengetahuan khusus, Sudoku hanya membutuhkan angka. Ini bagus untuk menjaga ingatan tetap tajam saat Anda mengerjakan teka-teki karena Anda harus mengingat angka-angka yang belum Anda gunakan. Mainkan Sudoku online atau dengan pena(cil) dan kertas.
Konsentrasi
Alternatifnya, game ini memiliki nama yang mudah diingat: memori. Ambil dua jenis kartu dari setumpuk kartu, beli satu set kartu yang didedikasikan untuk permainan memori, atau ambil memori versi online. Balikkan semua kartu sehingga menghadap ke bawah. Balikkan satu kartu, lalu balikkan kartu lainnya. Jika cocok, hapus pasangan tersebut dari tabel. Jika tidak, balikkan kembali dan ulangi sampai semua kartu terhapus.
Lakukan perlombaan dan berkompetisi dengan teman atau setel pengatur waktu untuk melihat seberapa cepat Anda bisa melaju!
Catur
Game universal, Anda dapat bermain catur dengan teman, di ponsel, atau di komputer Anda. Ini bukan hanya permainan strategi, tapi kamu juga harus mengingat kemungkinan gerakan yang ingin kamu lakukan serta gerakan lanjutan untuk melawan lawan.
Kabar baiknya adalah saat bermain melawan komputer, Anda dapat mengubah tingkat kesulitan agar sesuai dengan lokasi Anda berada.
Teka-Teki Jigsaw
Bagaimana teka-teki bisa menjadi permainan memori? Karena otak Anda perlu bekerja di tempat yang terlihat semburat warna, potongan kecil kelopak bunga, di sudut rumah, sambil Anda memilah dan menyusun teka-teki.
Masih belum terjual? Mengapa tidak mengambil teka-teki gambar yang menjadi pencarian dan penemuan setelah Anda selesai. Itu benar-benar akan membuat Anda mengingat apa yang Anda lihat di setiap bagian saat Anda menyelesaikannya.
Permainan Trivia
Seperti teka-teki silang, permainan trivia membuat otak Anda bekerja melalui semua informasi yang Anda simpan. Entah itu permainan pesta seperti Trivial Pursuit yang membuat Anda mencari jawaban tanpa petunjuk, tontonan malam Jeopardy yang memaksa Anda memikirkan pertanyaan untuk jawabannya, atau permainan yang menawarkan sedikit bantuan, seperti aplikasi telepon Trivia Crack (yang memberi Anda pertanyaan pilihan ganda) ada banyak permainan trivia yang terbukti menjadi latihan memori yang bagus untuk manula.
Kata Kata Bersama Teman
Bawa game Scrabble Anda online di mana jarak tidak menjadi masalah dengan Words With Friends. (Meskipun permainan Scrabble tatap muka klasik juga sama hebatnya.) Buat otak Anda menelusuri kumpulan kata-kata dalam memori Anda untuk membangun sebuah kata dengan poin tertinggi. Dan saat Anda mempertimbangkan semua opsi yang dapat Anda mainkan, ingatan Anda akan bekerja untuk mengingat ide-ide tersebut di depan pikiran Anda. (Dan - jika Anda memerlukan sedikit bantuan, tidak ada salahnya menggunakan alat bantu seperti WordFinder!)
Jika Anda menginginkan sesuatu yang dapat Anda mainkan sendiri, Boggle merupakan pilihan yang sangat baik untuk menyusun kata-kata, mengingat kata-kata yang telah Anda mainkan, dan kata-kata yang ingin Anda mainkan. Kamu bisa bermain online atau menyimpannya sendiri di rumah.
Permainan Baki Penyajian
Kamu tahu laci yang berisi berbagai macam benda di dalamnya? Ini memiliki kegunaan yang sangat baik sekarang. Atau Anda dapat mengumpulkan barang-barang kecil secara acak dari sekitar rumah yang dapat ditampung di atas meja. Jatuhkan selusin item ke dalam baki. Ambil tempat di baki selama kurang lebih tiga puluh detik lalu balikkan atau tutupi benda tersebut.
Coba tulis item sebanyak yang Anda lihat! Jika mulai menjadi terlalu mudah, tingkatkan jumlah item seiring berjalannya waktu atau bahkan balapan dengan teman.
Mahjong
Bermain mahjong sangat bagus untuk memori jangka pendek, seperti Sudoku dan teka-teki gambar. Ini akan mempertajam keterampilan menghafal Anda, dan ketika Anda bermain online, mudah untuk menaikkan atau menurunkan tingkat kesulitan tergantung pada seberapa banyak tantangan yang Anda cari.
Jaga Ingatan Anda Tetap Tajam Saat Bermain
Pertajam ingatan jangka pendek Anda dan latih ingatan jangka panjang Anda dengan beberapa teka-teki otak. Dari teka-teki silang pena dan kertas klasik hingga tantangan permainan digital dengan Words With Friends, permainan memori tidak lagi menjadi aktivitas yang membosankan dan membosankan. Itu adalah cara untuk tetap berhubungan dengan keluarga dan menjaga ingatan Anda tetap sehat.
