Ketika anak-anak mulai menunjukkan perilaku buruk, orang tua mulai mengambil tindakan, melakukan apa pun yang mereka bisa untuk memadamkannya. Senjata yang umum digunakan untuk melawan kekejaman dan kehancuran adalah sistem penghargaan. Jika diterapkan dengan benar, sistem penghargaan untuk anak-anak dapat menghilangkan perilaku negatif dan menggantinya dengan perilaku positif.
Apa Itu Sistem Hadiah untuk Anak?
Sistem penghargaan adalah sistem yang dirancang untuk membantu mendorong anak-anak mengganti perilaku negatif dengan perilaku positif. Mereka belajar melakukan ini melalui penguatan positif. Ketika anak-anak menerima umpan balik positif atas perilaku yang diinginkan, mereka pada akhirnya tertarik pada perilaku yang bertentangan dengan perilaku negatif yang sebelumnya ditampilkan. Hadiah akhirnya diperoleh ketika anak-anak mencapai tujuan tertentu pada bagan hadiah mereka, yang semakin memotivasi mereka untuk beralih dari hadiah negatif ke positif.
Jenis Sistem Penghargaan Umum
Ada beberapa jenis sistem penghargaan yang dapat dimanfaatkan oleh orang tua, pengasuh, atau guru untuk membantu anak-anak mengurangi perilaku negatif dan memperkuat perilaku positif.
Bagan Stiker
Bagan stiker sering digunakan dalam sistem penghargaan untuk anak kecil. Ketika perilaku positif terlihat, stiker ditempatkan di kotak tertentu yang menandakan keberhasilan. Anak-anak mendapatkan stiker hingga mereka mencapai jumlah yang diinginkan, lalu mereka mendapatkan hadiah atas stiker yang diperoleh.
Sistem Poin
Anak-anak yang lebih besar dapat mengerjakan sistem poin. Poin diperoleh untuk perilaku positif yang tercantum pada bagan sistem perilaku. Poin ditukar dengan hadiah. Bergantung pada kompleksitas bagan dan perkembangan anak, satu poin dapat diperoleh untuk setiap perilaku positif yang dicatat, atau jika lebih dari satu perilaku teridentifikasi pada bagan, perilaku yang berbeda dapat bernilai sejumlah poin yang berbeda.
Sistem Ekonomi Token
Dalam ekonomi token, anak-anak mendapatkan poin untuk perilaku positif sepanjang hari. Poin dapat diuangkan pada akhir hari atau minggu untuk item yang berbeda. Barang-barang yang ditawarkan adalah barang-barang yang ingin diperoleh anak-anak. Item dalam ekonomi token memiliki nilai yang berbeda. Penghapus baru yang funky mungkin berharga lima poin, tapi boneka binatang kecil bisa bernilai 25 poin. Anak-anak belajar bahwa jika mereka menginginkan barang yang lebih besar, mereka harus melakukan perilaku atau tugas yang lebih positif dalam jangka waktu yang lebih lama, terkadang menunggu untuk melakukan pembelian.
Sistem Berwujud
Salah satu sistem penghargaan nyata dan langsung yang diterapkan untuk anak-anak adalah kelereng abadi dalam toples. Setiap anak di keluarga Anda mendapat toplesnya sendiri. Satu perilaku positif diidentifikasi untuk setiap anak. Ketika orang dewasa menyaksikan perilaku tersebut, sebuah kelereng masuk ke dalam toples. Apabila jumlah kelereng yang diinginkan tercapai, maka diberikan hadiah. Versi lain dari sistem ini adalah blok yang diperoleh. Setiap kali perilaku positif terlihat, sebuah blok ditambahkan ke menara yang sedang berkembang. Ketika menara blok telah menambahkan jumlah blok yang tercatat, hadiah yang telah disepakati sebelumnya akan diberikan.
Jenis Hadiah
Tidak ada seorang pun yang bekerja secara gratis di dunia ini. Anak-anak lebih cenderung terus melakukan apa yang Anda minta ketika mereka mendapatkan sesuatu dari upaya yang mereka lakukan untuk mengubah perilakunya. Dalam hal imbalan, orang yang menetapkan sistem imbalan harus mempertimbangkan apa yang diinginkan anak. Apa yang ingin mereka hasilkan? Sistem penghargaan terlalu sering gagal dan gagal ketika orang tua atau guru menawarkan hadiah yang tidak memotivasi anak secara pribadi. Sebelum menerapkan sistem penghargaan, pelajari item atau aktivitas apa yang ingin dilakukan anak-anak. Ingat, anak-anak sama dinamisnya dengan keberadaan manusia. Minat mereka berubah, dan terkadang mereka tidak ingin lagi berusaha mendapatkan imbalan yang telah ditentukan. Jika ini terjadi, ganti hadiahnya.
- Benda berwujud- Beberapa anak mungkin ingin mengubah perilakunya untuk mendapatkan barang berwujud seperti mainan kecil, pakaian, atau permen.
- Aktivitas- Hadiah berbasis aktivitas bisa berupa jalan-jalan es krim, waktu luang ekstra sebelum tidur, atau perpanjangan waktu pemakaian perangkat.
- Item Berharga Besar - Anak-anak yang lebih besar belajar bahwa mereka dapat memberikan hadiah, tidak lagi membutuhkan kepuasan instan ketika tujuan tercapai. Mereka dapat menyimpan poin yang mereka peroleh dan menaruhnya untuk imbalan yang lebih besar dalam sistem seperti ekonomi token.
Menyiapkan Sistem Penghargaan untuk Anak Kecil
Saat menyiapkan sistem penghargaan untuk anak kecil, ada beberapa elemen penting yang harus diperhatikan agar sistem Anda, dan anak Anda, berhasil.
Penguatan Harus Segera
Saat Anda melihat perilaku pengganti yang sangat Anda rindukan, catatlah secara lisan. Anda ingin melihat anak-anak bersikap baik, memungkinkan mereka memanfaatkan perasaan hangat dan tidak jelas yang mereka dapatkan karena dipuji secara verbal karena melakukan hal yang benar. Jika Anda melihat anak Anda melakukan tugas atau perilaku yang diinginkan, segera tempelkan stiker pada tabel dan pasangkan dengan kata-kata pujian.
Hanya Fokus pada Satu Perilaku dalam Satu Waktu
Anak kecil sebaiknya hanya fokus pada satu perilaku pengganti atau keterampilan baru dalam satu waktu. Menambahkan terlalu banyak tugas atau perilaku ke dalam sistem penghargaan dapat membingungkan dan membebani anak-anak. Luangkan waktu sebelum penerapan dan putuskan tugas atau perilaku mana yang merupakan prioritas mutlak. Fokus pada perilaku/keterampilan dan setelah tercapai dan dipertahankan, lanjutkan ke perilaku/keterampilan baru.
Gunakan Banyak Pujian Positif
Anak-anak senang mendengar betapa hebatnya mereka, dan pujian positif memberikan manfaat yang luar biasa bagi anak kecil. Pastikan Anda tidak sekadar menempelkan stiker pada grafik saat Anda melihat perilaku yang diinginkan terjadi. Seringkali orang dewasa memperhatikannya, namun anak-anak tidak. Jadikan kemajuan mereka terlihat dengan kata-kata.
Jaga Kosakata Tetap Sederhana
Anak kecil memiliki kosakata yang terbatas, dan memasukkan istilah tingkat lanjut tentang sistem penghargaan dan bagan perilaku dapat memperkeruh suasana dan menggagalkan apa yang ingin Anda lakukan. Jaga kata-kata Anda tetap sederhana dan tujuan Anda jelas dan ringkas.
Libatkan Anak dalam Prosesnya
Biarkan anak kecil belajar bahwa mereka benar-benar mengendalikan nasib mereka sendiri. Orang cenderung berpegang erat pada hal-hal yang mereka rasa memilikinya dengan kuat. Cara untuk memasukkan anak kecil ke dalam sistem penghargaan adalah:
- Menanyakan mereka ingin bekerja untuk apa
- Suruh mereka menempelkan stiker secara fisik di chart mereka
- Tanyakan kepada mereka apakah mereka ingin menyimpan grafik yang sudah selesai atau menggantungnya di dinding
- Sering mendiskusikan kemajuan dengan mereka
Tetap Konsisten
Konsistensi adalah raja dalam hal sistem penghargaan. Anak-anak mempelajari keterampilan dan perilaku baru melalui pengulangan, jadi pastikan Anda tetap melakukannya jika Anda mengikuti jalur sistem penghargaan. Anak-anak akan mengembangkan ekspektasi dan kepercayaan saat mereka memperoleh keahlian baru dan perilaku yang diinginkan.
Menyiapkan Sistem Hadiah untuk Anak yang Lebih Besar
Anak yang lebih besar dapat membangun konsep sistem yang sederhana dengan mengintegrasikan lebih banyak perilaku ke dalam sistem, mengganti stiker dengan poin, dan menyertakan penghapusan poin hingga penambahannya.
Sertakan Beberapa Perilaku, Keterampilan, atau Tugas
Seiring dengan bertambahnya usia anak dan semakin berkembangnya kognisi, lebih dari satu tugas, tugas, atau perilaku dapat dimasukkan dalam sistem penghargaan. Teruslah memprioritaskan apa yang Anda ingin anak-anak kerjakan dan pastikan bahwa apa pun yang disertakan dalam sistem dapat dicapai oleh anak-anak, baik tua maupun muda.
Tambah dan Hapus Poin
Anak kecil mungkin menggunakan kelereng dalam toples atau stiker untuk menandakan perilaku baik atau keterampilan yang dipelajari. Anak-anak yang lebih besar dapat beralih ke sistem penghargaan berbasis poin. Mereka mendapatkan poin atas perilaku positif yang diakui. Perilaku yang berbeda dapat bernilai jumlah poin yang berbeda. Selain itu, anak yang lebih besar bisa mendapatkan poin dan poinnya akan diambil jika mereka kembali melakukan perilaku negatif.
Buat Sistem Penghargaan yang Lebih Kompleks
Sementara anak-anak kecil bekerja untuk mendapatkan satu imbalan setelah tujuan mereka tercapai, anak-anak yang lebih besar dapat menggunakan sistem imbalan yang lebih kompleks. Anak-anak dapat belajar menggunakan poin mereka atau menyimpannya dan menabung untuk membeli barang yang lebih besar. Mereka mungkin memiliki lebih banyak pilihan dalam imbalan dan mempelajari konsep kepuasan yang tertunda.
Sistem Peninjauan di Akhir Setiap Hari
Masih penting untuk terhubung di penghujung hari dengan anak-anak yang mengerjakan sistem penghargaan. Diskusikan apa yang sudah berjalan dengan baik, apa yang perlu ditingkatkan, dan seberapa jauh pencapaiannya dari tujuan.
Pantau Kekenyangan
Mungkin lebih sulit untuk mengetahui kapan anak yang lebih besar tidak lagi peduli untuk mencapai tujuan atau imbalan; oleh karena itu, pemantauan kepuasan imbalan sangat penting bagi keberhasilan sistem penghargaan. Jika Anda melihat anak-anak yang lebih besar tidak lagi termotivasi untuk mendapatkan poin dan hadiah, hal ini mungkin karena hadiah tersebut sudah tidak lagi berguna. Diskusikan imbalan baru yang mungkin lebih disukai anak-anak.
Sistem Penghargaan Perilaku Dapat Dihilangkan atau Diganti
Beberapa perilaku bekerja lebih baik dengan sistem penghargaan dibandingkan dengan perilaku lainnya. Perilaku negatif yang sederhana akan lebih mudah untuk difokuskan dan diganti dengan menggunakan sistem perilaku, dan perilaku positif yang sederhana akan lebih mudah dibangun dibandingkan perilaku yang lebih kompleks.
Perilaku Baru yang Dipelajari
Sistem penghargaan sering kali bekerja dengan baik ketika anak-anak mencoba mempelajari keterampilan baru seperti:
- Menggunakan pispot
- Tidur di kamar mereka sepanjang malam
- Bergiliran
- Singkirkan mainan setelah waktu bermain
- Menyelesaikan tugas
- Berpakaian
Menghentikan Perilaku Negatif
Jika seorang anak menunjukkan perilaku negatif yang ingin Anda kurangi atau hilangkan, sistem penghargaan terbukti membantu. Dengan cara ini, gunakan sistem penghargaan, tawarkan stiker, poin, atau kelereng untuk perilaku yang lebih diinginkan dan menggantikan perilaku negatif. Misalnya, jika Anda ingin menghilangkan kebiasaan memukul, berikan hadiah kepada anak jika mereka memberikan sentuhan yang lebih lembut atau gunakan kata-kata daripada menggunakan kekerasan ketika mereka merasa gelisah. Perilaku negatif yang dapat dikurangi melalui sistem penghargaan adalah:
- Tindakan kekerasan (memukul, menendang, menggigit, mencakar)
- Berbicara kembali
- Menjerit
- Penolakan untuk melakukan tugas yang diminta
- Melarikan diri dari orang dewasa
Menyelesaikan Tugas dan Pekerjaan Sehari-hari
Meskipun sistem penghargaan sering digunakan untuk menggantikan perilaku negatif dengan perilaku positif atau mengajarkan keterampilan baru, sistem ini juga dapat digunakan untuk tugas dan pekerjaan sehari-hari. Jika anak-anak Anda siap melakukan tugas sehari-hari, sistem penghargaan dapat memotivasi mereka untuk melakukan tugas yang diinginkan secara konsisten. Tugas yang dapat ditingkatkan melalui sistem penghargaan mungkin mencakup:
- Merapikan tempat tidur
- Membersihkan kamar
- Membuang sampah
- Memberi makan hewan peliharaan
- Membuang cucian
- Berbagai aspek kebersihan (mencuci muka, mandi, menyikat rambut atau gigi)
Manfaat yang Diperoleh dari Sistem Penghargaan
Manfaat dari sistem penghargaan yang dilaksanakan dengan baik sangat luas. Anak-anak belajar kemandirian dan mengembangkan kepercayaan diri ketika mereka mengurangi perilaku negatif dan memperoleh perilaku positif atau memperoleh keterampilan baru. Menekankan hal-hal baik daripada berfokus pada hal-hal buruk membantu anak-anak mengembangkan harga diri yang lebih baik. Orang tua yang menggunakan sistem penghargaan mendapati bahwa mereka juga mendapat manfaat besar. Mereka melihat anak-anak mereka berkembang setiap harinya, dan hal ini dapat mengurangi kecemasan seputar perilaku negatif. Hubungan orang tua-anak membaik ketika sistem penghargaan diterapkan karena perilaku yang lebih baik lebih sering terjadi dan pertengkaran serta tingkat stres menurun. Mengetahui apa yang harus dilakukan dan bagaimana melakukannya tetap menjadi kunci keberhasilan sistem penghargaan. Setelah Anda memahami konsepnya, Anda dapat menaklukkan begitu banyak perilaku negatif pada anak Anda.
