Mengetahui cara menerapkan lima elemen dasar dan warna feng shui pada makanan berarti Anda dapat mengarahkan energi penyembuhan dan nutrisi ke organ tertentu di tubuh Anda. Penerapan prinsip feng shui pada diet Anda mengikuti pilihan makan musiman serta sektor kompas.
Elemen Feng Shui dan Organ Tubuh Anda
Anda dapat menggunakan teori lima elemen feng shui untuk menentukan makanan apa yang dibutuhkan tubuh Anda. Setiap elemen berkorelasi dengan organ tertentu di tubuh Anda. Ini adalah:
- Api:Jantung dan usus kecil
- Air: Ginjal, kandung kemih, adrenal, dan organ intim
- Kayu: Hati dan kandung empedu
- Bumi: Limpa, pankreas, dan lambung
- Logam: Paru-paru, usus besar dan usus besar
Musim dan Elemen Feng Shui
Musim juga terikat pada unsur-unsurnya. Selain setiap kelompok makanan berwarna yang terkait dengan unsur tersebut, makanan yang dipanen pada setiap musim juga dianggap sebagai pilihan yang sangat baik untuk organ terkait. Ini termasuk:
- Musim panas: Api
- Musim dingin: Air
- Pegas: Kayu
- Akhir Musim Panas: Bumi
- Jatuh: Logam
Elemen Feng Shui dan Pewarna Makanan
Makanan tertentu bermanfaat bagi organ tertentu. Panduan sederhana tentang warna yang terkait dengan setiap elemen dapat membantu Anda memilih makanan terbaik. Ini termasuk:
Makanan Elemen Api
Mereka yang menderita masalah jantung seringkali ditemukan kekurangan energi chi api. Energi api Anda dapat diperkuat dengan mengonsumsi makanan berwarna merah yang dalam feng shui dikenal sebagai makanan berelemen api. Ini termasuk:
- Hati sapi dan semua potongan daging sapi
- Udang, kepiting, lobster, dan salmon
- Paprika merah, paprika merah, tomat, kacang merah, bit, lobak Swiss, dan kubis merah
- Stroberi, ceri merah, cranberry, dan apel merah
- Teh beras panas, teh gandum, dan jus tomat
Makanan Berelemen Air
Masalah dan penyakit ginjal diyakini disebabkan oleh kekurangan air chi. Dalam feng shui, disarankan untuk mengonsumsi makanan berwarna gelap atau hitam. Dipercaya bahwa energi chi dalam makanan ini dapat mengatasi kekurangan energi chi air. Makanan tersebut antara lain:
- Blueberry dan Blackberry
- Sup miso, rumput laut, dan kecap
- Bayam, kubis Brussel, sayuran hijau tua, pak choi, terong, dan berbagai kubis
- Ginjal, Kacang Aduki dan Kacang Hitam
- Domba, babi, dan bacon
- Tiram dan kerang
Makanan Elemen Kayu
Dalam feng shui, diyakini siapa pun yang menderita penyakit liver bisa mendapatkan manfaat dengan mengonsumsi makanan berelemen kayu. Beberapa makanan tersebut sering kali terasa asam, seperti makanan fermentasi. Makanan feng shui yang dapat meningkatkan chi hati antara lain:
- Teh hijau, lemon, jeruk nipis, dan apel hijau asam
- Acar, cuka dan daun bawang
- Hati ayam dan sapi
- Halibut dan cod
- Oat dan biji-bijian (barley dan gandum hitam)
Makanan Elemen Tanah
Praktisi Feng shui sering menasihati kliennya yang ingin memperkuat limpa, lambung, dan pankreas dengan mengonsumsi makanan berwarna kuning. Ini termasuk, namun tidak terbatas pada:
- Labu kuning, ubi kuning, ubi jalar, paprika kuning, paprika kuning, dan tomat
- Trout dan ikan air tawar lainnya, seperti bass dan hinggap
- Telur
- Sari apel panas, jus apel, dan teh herbal
Makanan Berelemen Logam
Penyakit paru-paru dapat disembuhkan dengan mengonsumsi makanan khusus menurut teori feng shui untuk meningkatkan unsur logam dalam tubuh Anda. Banyak dari makanan ini berwarna putih. Ini termasuk:
- Bawang bombay dan daun bawang
- Kentang Irlandia dan nasi putih
- Bawang putih (panen musim gugur)
- Susu susu, putih telur, dan susu kedelai
- Sayuran yang mencakup lobak, pisang mentah, daikon (lobak musim dingin putih), dan asparagus putih
- Sarden, ikan putih, daging paru-paru, kalkun dan daging putih ayam
Yin dan Yang dari Makanan
Selain makanan tertentu yang dipadukan dengan logam feng shui, makanan juga bisa mengandung lebih banyak energi yin dibandingkan yang atau sebaliknya. Dipercaya jika makanan ini dikonsumsi, Anda dapat mengembalikan keseimbangan energi chi di organ Anda.
Terlalu Banyak Energi Yin atau Yang
Jika Anda merasa lelah terus-menerus, Anda dapat menambahkan beberapa makanan berenergi Yang ke dalam pola makan Anda untuk mengembalikan keseimbangan Yin Yang dalam tubuh Anda, atau organ tertentu. Jika Anda memiliki terlalu banyak energi Yang (terlalu aktif) Anda dapat mengonsumsi makanan yin untuk mengembalikan keseimbangan energi Anda.
Api
- Makanan api yin: Bit, tomat, dan zaitun
- Makanan api yang: Kopi, daging sapi, dan domba
Air
- Makanan air yin: Sarden, kubis Brussel, dan kacang hitam
- Makanan air: Keju biru, kaviar, salami, dan rumput laut
Kayu
- Makanan kayu yin: selada, kacang polong, dan kacang hijau
- Makanan kayu yang: Jeruk nipis, acar, dan cabai jalapeno
Bumi
- Makanan yin bumi: Labu, jamur, labu, dan mangga
- Makanan bumi: Daging sapi, madu, telur, dan coklat
Logam
- Makanan logam yin: Lobak, bawang bombay, dan kentang
- Makanan logam: Paprika, bawang putih dan ayam (daging putih)
Aktifkan Sektor Keberuntungan untuk Mengoptimalkan Kesehatan
Anda dapat memastikan kesehatan yang ditawarkan feng shui dengan mengaktifkan sektor kompas yang mengatur organ tertentu di tubuh Anda. Anda dapat mengaktifkan elemen sektor kompas yang berkorelasi untuk menarik energi chi yang bermanfaat.
Cara Menerapkan Feng Shui pada Makanan
Sangat mudah untuk mempelajari cara menerapkan feng shui pada makanan dan memanfaatkan energi yin dan yang yang dimiliki makanan ini. Ketika Anda memahami cara menyeimbangkan energi chi dari makanan yang Anda makan, Anda menambahkan lapisan pada pilihan diet sehat Anda.
