Sangat frustasi bagi orang tua untuk menentukan aturan dan konsekuensi yang tepat bagi anak remajanya. Idealnya, konsekuensi bertujuan untuk mengajarkan anak remaja Anda tentang wawasan, pengaturan diri, dan pengendalian diri.
Mulai dengan Menetapkan Batasan
Penting untuk menganggap diri Anda sebagai figur orang tua, penentu aturan, dan pemelihara keseimbangan keluarga dalam rumah tangga. Peran-peran ini tidak pantas untuk dipenuhi oleh anak remaja Anda, dan jika mereka akhirnya melakukan hal tersebut, unit keluarga akan menjadi tidak sehat. Setelah Anda yakin bahwa Andalah yang memegang kendali, pertahankan terus posisi ini dengan bersikap konsisten. Jika Anda membesarkan anak remaja Anda dengan figur orang tua lain, Anda berdua harus menyelaraskan peraturan dan ketentuan rumah tangga Anda.
Memimpin dengan Teladan
Setelah menetapkan batasan dan menjaga mentalitas bahwa Anda adalah kepala keluarga, alih-alih menjadi seorang teman, yang terbaik adalah menunjukkan kepada anak remaja Anda seperti apa perilaku yang pantas. Jika Anda melakukan kesalahan, jadikan itu sebagai contoh pengajaran untuk anak remaja Anda. Jelaskan proses berpikir Anda, pengalaman emosional Anda, dan bagaimana Anda mendamaikan situasi tersebut. Pastikan Anda memilih contoh yang tepat untuk dibagikan kepada anak remaja Anda dan tidak ada yang terlalu berat atau serius.
Pilih Konsekuensi yang Sesuai
Dalam memikirkan konsekuensinya, pastikan konsekuensinya sesuai dengan usia dan tidak terlalu ekstrem. Cobalah untuk menempatkan diri Anda pada posisi anak remaja Anda dan pikirkan bagaimana Anda akan bereaksi terhadap hukuman yang Anda terapkan sebelum secara resmi melakukannya.
Menjadi Tidak Sopan
Biasanya seorang remaja bersikap tidak sopan setidaknya sesekali. Dalam melakukan hal ini, mereka bereksperimen dengan kemandirian dan upaya mereka untuk melampaui batas. Ini adalah bagian normal dari mereka yang berpisah dari unit orang tua dan memantapkan diri mereka sebagai orang dewasa. Bicaralah dengan mereka dengan cara yang tenang dan rasional tentang mengapa penting untuk bersikap hormat dan tanyakan apakah mereka pernah mengalami saat di mana mereka merasa tidak dihargai. Jika percakapan saja tidak cukup, Anda dapat mempertimbangkan untuk menghilangkan hak istimewa kecil seperti penggunaan telepon atau TV selama beberapa waktu. Jika tidak berhasil, tambah jumlah waktu tanpa hak istimewa.
Melanggar jam malam
Jika anak remaja Anda melanggar jam malam, cari tahu dulu alasannya. Penting untuk membantu anak remaja Anda mempelajari cara memperlambat proses berpikirnya dan mencatat apa yang mendorong mereka mengambil keputusan tersebut. Galilah hal ini dengan sungguh-sungguh sampai jelas bahwa mereka memahami mengapa mereka membuat pilihan ini. Remaja cenderung impulsif dan kesulitan memikirkan pilihan mereka sehingga Anda dapat mengharapkan mereka untuk mengambil beberapa keputusan yang bertindak cepat seperti ini. Karena pelanggaran jam malam cenderung berdampak pada kepercayaan antara orang tua dan anak, pikirkan beberapa cara agar mereka dapat memperolehnya kembali. Ini dapat mencakup:
- Menjalankan tugas untukmu yang perlu diselesaikan
- Membantu mengurus hewan peliharaan atau saudara kandung
- Melakukan beberapa pekerjaan rumah
Lain kali saat anak remaja Anda pergi keluar, mintalah mereka mengirimkan pesan kepada Anda beberapa kali sehingga Anda dapat mulai membangun kembali kepercayaan di antara Anda. Perjelas kapan Anda perlu mendengar kabar dari mereka.
Pertengkaran Fisik atau Penindasan
Jika anak remaja Anda terlibat dalam pertengkaran fisik atau ketahuan menindas anak lain, sangat penting untuk memperhatikan perilaku Anda sendiri terlebih dahulu. Pikirkan apakah Anda mengirimi mereka pesan apa pun yang dapat mendorong perilaku seperti ini. Jika demikian, penting bagi Anda untuk mengakui perilaku Anda sendiri dan mengetahui bahwa ada waktu untuk membantu anak remaja Anda mengubah mentalitasnya terhadap kekerasan dan penindasan.
- Bicaralah dengan anak remaja Anda tentang pentingnya memperlakukan teman sebaya dengan baik dan cobalah membantu mereka memahami mengapa mereka bertindak seperti ini.
- Tunjukkan pada mereka bahwa penindasan tidak baik dan ada cara lain untuk mengomunikasikan perasaan mereka.
- Gunakan penjurnalan atau pemeriksaan emosi sebagai konsekuensi atas perilaku mereka.
Setiap hari mintalah mereka membuat jurnal atau melakukan pemeriksaan verbal dengan Anda mengenai perasaan mereka, dan bagaimana perasaan mereka memengaruhi beberapa keputusan yang mereka buat hari itu sebelum mereka dapat mengakses sesuatu yang mereka sukai seperti ponsel, mobil, komputer, atau televisi.
Nilai Buruk
Jika anak remaja Anda mendapat nilai buruk, bicarakan dengan mereka mengapa menurut mereka hal ini terjadi. Mereka mungkin memerlukan tutor, atau bantuan tambahan dalam mata pelajaran tertentu. Jika mereka tidak membutuhkan bantuan, namun memilih untuk bermalas-malasan, Anda dapat memantau pekerjaan rumah dan belajar mereka di rumah. Luangkan waktu tertentu seperti satu atau dua jam di mana mereka harus belajar sebelum mereka dapat melakukan atau mendapatkan sesuatu yang mereka sukai. Hal ini juga akan membantu mereka membangun rutinitas yang baik dan kebiasaan belajar yang dapat bermanfaat bagi mereka sebagai orang dewasa.
Cocokkan Hukuman dengan Perilaku Buruk
Membesarkan remaja sungguh menantang dan terkadang menguji kesabaran Anda. Ingatlah untuk mendekati peraturan dan konsekuensi dengan empati dan konsistensi, dan jangan takut untuk menghubungi teman, anggota keluarga, atau konselor untuk mendapatkan dukungan ekstra.
