Keluarga militer menghadapi banyak rintangan selama bertahun-tahun mengabdi pada negara. Setiap kali seorang anggota keluarga harus pergi dalam jangka waktu yang lama, hal ini dapat menyebabkan tekanan negatif pada unit keluarga, terutama ketika anggota keluarga yang dikerahkan tersebut berada dalam kondisi yang berpotensi berbahaya. Dampak perang terhadap keluarga sangat luas dan dapat berdampak pada anggota keluarga serta anggota keluarga mereka.
Kesepian atau Perasaan "Terlupakan"
Keluarga militer sering berpindah-pindah, terkadang meninggalkan pasangannya dalam situasi di mana tidak ada kelompok pendukung yang terdiri dari teman dan keluarga. Meskipun sebagian besar instalasi militer menawarkan kelompok dukungan dan sumber daya lain untuk anggota keluarga yang ditinggalkan selama perang, kesepian masih mungkin terjadi. Sebuah artikel penelitian yang diterbitkan untuk College of Nursing, University of Wisconsin Oshkosh mencatat bahwa istri, khususnya, mungkin merasa "dilupakan" ketika suaminya ditugaskan. Memiliki keluarga dan teman yang dapat dihubungi selama masa penempatan sangat penting dalam memerangi perasaan terisolasi dan kesepian.
Peningkatan Stres pada Semua Anggota Keluarga
Stres akut karena anggota keluarga dikerahkan selama masa perang tidak terbatas pada pasangan saja; anak-anak dan anggota keluarga lainnya khawatir tentang kesehatan dan kesejahteraan anggota yang dikerahkan tersebut, sambil juga berusaha untuk mengisi kekosongan karena kehilangan anggota keluarga. Sebuah artikel yang diterbitkan untuk presentasi pada Konferensi dan Pameran Asosiasi Konseling Amerika tahun 2011 mengatakan bahwa pasangan yang meninggalkan rumah selama penempatan dapat mengembangkan masalah kesehatan mental yang berhubungan dengan stres termasuk "gangguan kecemasan, gangguan depresi, dan gangguan tidur, dan masih banyak lagi."
Selanjutnya, penelitian yang dilakukan oleh King's Center for Military He alth Research di Institute of Psychiatry, Psychology, & Neuroscience mengungkapkan bahwa 7% mitra militer memenuhi kriteria depresi klinis, dibandingkan dengan hanya 3% mitra militer yang tidak memenuhi kriteria depresi klinis. -populasi militer. Penelitian ini juga menyoroti bahwa perempuan yang menjadi pasangan personel militer dua kali lebih mungkin terlibat dalam perilaku pesta minuman keras dibandingkan dengan populasi perempuan pada umumnya. Mekanisme penanggulangan yang tidak sehat ini mungkin sebagian disebabkan oleh stres yang dirasakan mitra militer selama ketidakhadiran mitranya.
Anak-anak yang Dikerahkan
Saat ini terdapat sekitar 1,76 juta anak yang tergabung dalam keluarga militer. Bagi anak-anak, bahkan mereka yang masih sangat kecil, memiliki orang tua yang tidak bekerja bisa menjadi hal yang cukup membuat stres sehingga memerlukan intervensi dari ahli kesehatan mental, kata sebuah artikel yang diterbitkan dalam American Journal of Orthopsychiatry. Faktanya, artikel tersebut juga menegaskan bahwa orang tua yang terlibat dalam perang mungkin memiliki dampak jangka panjang terhadap perkembangan anak, terutama jika trauma yang dialami anak tersebut tidak ditangani dan diobati.
Penempatan orang tua pada masa perang dapat mengakibatkan anak-anak mengalami perubahan negatif dalam kinerja sekolah, peningkatan kemarahan, penarikan diri, rasa tidak hormat, dan kesedihan. Depresi pada anak-anak yang orangtuanya aktif di militer dan ditempatkan di militer merupakan hal yang umum terjadi, dan mempengaruhi sekitar satu dari empat anak dari keluarga-keluarga tersebut. Satu dari lima anak yang orang tuanya terlibat dalam tugas perang menderita masalah akademis. 37% dari populasi anak-anak ini menyatakan kekhawatirannya bahwa orang tua mereka akan dirugikan, atau lebih buruk lagi.
Orang Tua yang Dikerahkan
Blue Star Mothers of America, sebuah organisasi yang menawarkan komunitas dan dukungan kepada orang tua anggota layanan, memperingatkan orang tua bahwa memiliki anak yang dikerahkan dapat meningkatkan stres. Kecemasan ini bahkan bisa sampai pada titik di mana orang tua akan kesulitan berkonsentrasi atau menyelesaikan tugas. Seperti pasangan dan anak-anak dari anggota militer aktif, orang tua personel militer harus mencari dukungan dan bantuan dari keluarga, teman, layanan masyarakat, dan program militer yang dirancang untuk membantu mereka yang harus menghadapi anak yang sedang bertugas aktif.
Membantu Mengelola Stres
Mental He alth America, sebuah organisasi nirlaba yang berfokus pada kesehatan mental, menawarkan tips untuk mengatasi stres terkait dengan penempatan orang yang dicintai, termasuk:
- Berbicara dengan seseorang tentang perasaan Anda, baik itu teman tepercaya atau ahli kesehatan mental
- Membatasi paparan Anda terhadap liputan berita tentang perang
- Menjaga kesehatan fisik dan mengelola tingkat stres
Military OneSource akan memberikan otorisasi perawatan terapi kepada tanggungan militer bila diperlukan. Prosesnya sederhana dan rahasia. Ini adalah salah satu dari banyak organisasi yang dibentuk untuk membantu keluarga militer pada saat dibutuhkan.
Masalah Keuangan
Meskipun anggota militer biasanya mendapat bayaran tambahan saat dikerahkan untuk perang dalam bentuk pembayaran bea masuk yang berbahaya, uang perpisahan keluarga, atau pendapatan bebas pajak tergantung pada lokasi, tekanan finansial dari pasangan yang tinggal di rumah harus tinggal di rumah mengasuh anak atau anggota keluarga lainnya dapat berdampak pada keuangan keluarga. Sebagian besar instalasi militer menawarkan bantuan penganggaran selama periode sebelum dan sesudah penempatan, membantu keluarga menghindari tekanan tambahan yang disebabkan oleh masalah keuangan akibat penempatan.
Penelitian yang diterbitkan oleh National Institutes of He alth menunjukkan bahwa anggota militer yang tidak memiliki tekanan finansial mungkin lebih mudah pulih setelah ditempatkan di zona perang.
Tantangan Reintegrasi
Bertentangan dengan apa yang mungkin dipikirkan banyak orang, tekanan dalam penempatan tidak berakhir begitu anggota militer kembali ke negaranya. Keluarga militer harus menyadari bahwa reintegrasi bisa jadi sulit meskipun mereka bahagia dengan kembalinya anggota militer tersebut. Peran keluarga harus dibangun kembali saat keluarga belajar berfungsi kembali dengan kehadiran anggota militer.
Anggota militer yang bertugas di masa perang mungkin juga harus menghadapi dampak Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD), sehingga semakin sulit untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan di kampung halaman. PTSD dapat menjadi masalah kesehatan mental yang serius dan harus ditangani dengan segera dan efektif. Sebuah penelitian mengamati sekitar 60.000 veteran yang bertugas di Irak dan Afghanistan. Dari anggota layanan tersebut, 13,5% di antaranya dinyatakan positif PTSD. Departemen Urusan Veteran A. S. mengatakan bahwa keluarga terkena dampak negatif dari PTSD yang dialami anggota militer, dan oleh karena itu, ini adalah masalah keluarga dan bukan sesuatu yang harus ditangani sendiri oleh anggota militer.
Potensi Positif
Meskipun sulit untuk berpikir positif tentang anggota keluarga yang berangkat berperang, aspek positif yang mungkin dapat membantu mengatasi tekanan penempatan:
- Medali dan penghargaan yang dimenangkan di masa perang dapat membantu meningkatkan kemungkinan promosi.
- Pasangan dan anak-anak dapat memetik pelajaran penting tentang ketahanan.
- Keluarga dari anggota yang dikerahkan sering kali memenuhi syarat untuk mendapatkan program dan tunjangan tambahan yang diberikan oleh instalasi militer.
- Cicilan bonus pendaftaran atau pendaftaran ulang mungkin bebas pajak di zona perang.
Dapatkan Bantuan
Segudang sumber daya tersedia untuk keluarga militer yang mencoba menangani penempatan anggota militer. Komunitas militer menyadari potensi stres yang ada dan memberikan bantuan jika tersedia.
