Media sosial untuk lansia adalah tren yang terus berkembang. Setelah seorang lansia memiliki komputer, tablet, atau ponsel cerdas, mereka siap bergabung dengan jutaan lansia yang senang terhubung dengan dunia melalui media sosial. Alat dan tips terbaik untuk lansia dan media sosial dapat membantu lansia menggunakan bentuk koneksi yang berharga ini.
Media Sosial untuk Lanjut Usia
Alat media sosial paling populer yang digunakan oleh lansia adalah jaringan media sosial. Lisa Carpenter, pendiri GrandmasBriefs.com dan penulis The First-Time Grandmother's Journal, mengatakan: "Seperti yang lainnya, situs media sosial 'terbaik' bersifat relatif dan bergantung pada apa yang diinginkan seseorang dari pengalaman media sosial. Instagram mungkin yang paling mudah dinavigasi dan dipahami-cukup bagikan foto dari ponsel Anda." Ia melanjutkan dengan mengatakan, "Di sisi lain, Facebook memberikan lebih banyak kesempatan untuk berinteraksi dengan teman dan keluarga."
Seorang senior bisa mendapatkan aplikasi Instagram di ponsel cerdasnya untuk berbagi gambar dan sedikit informasi, namun mereka mungkin lebih memilih Instagram versi desktop karena gambarnya besar dan penggulirannya lebih lambat. Dengan Instagram di desktop, ini lebih seperti membalik halaman majalah.
Facebook adalah platform media sosial paling populer untuk manula. Setelah membuat akun, Anda dapat menyesuaikan halaman Anda dengan memilih apa yang ingin Anda bagikan dan siapa yang ingin Anda lihat. Baik Anda menginginkan berita terkini, memiliki topik minat tertentu, atau sekadar mengikuti perkembangan teman dan keluarga, Facebook memiliki sesuatu untuk hampir semua lansia. Facebook juga memfasilitasi perpesanan pribadi, yang memungkinkan Anda mengirim pesan langsung ke teman dan keluarga.
YouTube
Para lansia akan menganggap YouTube sebagai cara untuk mempertajam pikiran dan mempelajari keterampilan baru. Anda hanya perlu membuat akun yang memungkinkan Anda menggunakan banyak fitur YouTube seperti suka, berlangganan, dan tonton nanti. Tentu saja, jika Anda ingin melangkah lebih jauh, membuat saluran vlog YouTube Anda sendiri akan memberi Anda cara untuk menceritakan kisah Anda secara lisan, menunjukkan kebijaksanaan dan bakat Anda, dan melibatkan pemirsa. Anda benar-benar tidak memerlukan pengaturan yang rumit, Anda dapat membuat beberapa video hebat dengan ponsel cerdas Anda. Sebagai contoh, Nenek Mary adalah salah satu vlogger terpopuler di YouTube.
Tempat Boomer Saya
My Boomer Place melayani lansia. Situs media sosial ini memungkinkan Anda memulai halaman Anda sendiri dan terhubung dengan teman-teman yang berpikiran sama. Ini memiliki banyak pilihan penyesuaian profil dan bisa menjadi tempat yang bagus untuk memulai pengalaman media sosial Anda.
Pintu sebelah
Nextdoor adalah jejaring sosial yang dapat menghubungkan lansia dengan tetangganya dan dengan semua orang di komunitasnya. Di sini, Anda dapat mengobrol dengan tetangga, mengajukan pertanyaan, berbagi foto, mengirimkan peringatan, atau membuat jajak pendapat. Anda juga dapat membeli dan menjual barang, meminta layanan, mendapatkan rekomendasi, dan mengatur acara. Nextdoor juga menyediakan cara untuk mendapatkan pembaruan berita lokal dan pengumuman polisi dan pemerintah setempat.
Bacaan Bagus
Goodreads adalah situs jejaring sosial khusus yang berfokus pada buku. Para lansia dapat berbagi resensi buku, bergabung dengan klub membaca virtual, dan bersosialisasi dengan kutu buku lainnya. Situs ini juga memberikan rekomendasi buku berdasarkan riwayat bacaan Anda.
Teman Sekelas
Jika seorang senior tertarik untuk terhubung dengan teman sekelas yang sudah lama hilang, Classmates adalah situs media sosial yang memungkinkan Anda menemukan dan dengan mudah terhubung kembali dengan teman-teman SMA Anda, melihat apa yang mereka lakukan, dan mencari tahu tentang SMA Anda. reuni sekolah. Kamu bahkan bisa mengakses buku tahunan sekolah menengahmu.
Dapatkan Bantuan Menyiapkan Akun Media Sosial Anda
Lisa menyarankan bahwa saran terbaik bagi para lansia yang ingin membuat akun media sosial adalah mencari "kerabat muda yang dapat dipercaya-mungkin cucu yang lebih tua atau anak yang sudah dewasa". Dia melanjutkan dengan mengatakan, "Ada begitu banyak 'ahli' di internet yang memberikan saran tentang apa yang harus dilakukan atau menjawab pertanyaan, dan mencoba membaca FAQ dan petunjuknya bisa jadi sangat melelahkan. Ketika bingung dengan sebuah fitur, sebuah keluarga anggota atau teman mungkin dapat dengan mudah menjawab atau siap memandu Anda melalui proses tersebut." Sebagai alternatif, jika tidak ada anggota keluarga atau teman yang paham teknologi, banyak perpustakaan lokal dan pusat senior menawarkan kelas media sosial untuk manula.
Tips untuk Melindungi Privasi Anda
Lisa's "Tips No. 1 bagi para manula yang membuat akun media sosial adalah melindungi privasi dan keamanan mereka. Selain itu, penting untuk memulai dari yang kecil dan perlahan. Terhubung dengan beberapa anggota keluarga dan teman dan kenali tali dengan berinteraksi dengan mereka. Memiliki banyak orang di feed Anda dapat membuat kewalahan dan menghambat penggunaan jaringan. Saat Anda merasakan cara kerja dan apa yang Anda inginkan dari koneksi, ikuti dan bertemanlah beberapa orang lagi dalam satu waktu. Media sosial harusnya menyenangkan, bukan membuat stres." Dia juga menyarankan agar Anda "tidak menggunakan nama lengkap Anda tetapi gunakan foto untuk profil Anda segera. Sekali lagi, dan ini tidak bisa cukup ditekankan, pastikan semua kontrol privasi ada di tempatnya. Selain itu, pastikan untuk simpan kata sandi Anda di tempat yang aman dan ubahlah setiap beberapa bulan untuk membatasi kemungkinan seseorang memasuki akun Anda."
Gunakan Password Yang Kuat dan Unik
Kunci keamanan komputer dan jejaring sosial adalah kata sandi yang kuat dan unik.
- Buatlah password minimal 15 karakter termasuk huruf besar dan kecil, simbol, dan angka.
- Connect Safely merekomendasikan penggunaan frasa sandi sebagai kata sandi Anda dengan kata-kata yang tidak berhubungan seperti FunTracks1984RoofYum.
- Dalam kata sandi Anda, coba gantikan huruf dengan angka atau simbol yang serupa. Misalnya, untuk cara di atas Anda mungkin membuat kata sandi FunTr@ck$19&4R00f4um. Dalam hal ini, Anda dapat menggunakan @ untuk a, & untuk 8 (terlihat serupa), $ untuk s, dan 0 (nol) untuk huruf o, dan 4 untuk Y (karena terlihat serupa). Hal ini membuatnya mudah untuk Anda ingat, namun sulit untuk dipecahkan. Jangan mengandalkan strategi ini dengan satu kata (seperti d!ng0 - dingo) atau frasa yang mudah ditebak seperti alamat Anda (seperti 1234M@in$treet). Sebaliknya, pilih frasa yang lebih panjang dari kata-kata yang tidak berhubungan yang Anda ingat tetapi tidak mudah untuk dipahami orang lain.
- Anda juga dapat mengizinkan komputer Anda untuk menetapkan dan menyimpan kata sandi yang aman jika komputer memiliki kemampuan tersebut. Ini menciptakan kata sandi yang sangat aman dan sulit dipecahkan dan komputer Anda mengingatnya sehingga Anda tidak perlu melakukannya.
- Bila memungkinkan, aktifkan "autentikasi dua faktor" (biasanya, ini akan menjadi pengaturan di tab Keamanan atau Kata Sandi, atau Anda akan diminta untuk menggunakannya saat pengaturan akun). Dengan autentikasi dua faktor, Anda harus memberikan dua jenis bukti bahwa itu memang Anda. Yang satu biasanya berupa kata sandi, namun yang lainnya bisa berupa mengeklik tautan dalam teks atau email yang dikirimkan kepada Anda setiap kali Anda masuk.
Gunakan Pengaturan Privasi
Sebelum memposting ke layanan apa pun, ada baiknya untuk mengetahui kebijakan privasi dan pengaturannya. Hampir semua situs media sosial memiliki pengaturan yang memungkinkan Anda mengontrol siapa yang melihat postingan Anda. Selalu pilih pengaturan yang lebih ketat jika Anda tidak yakin dengan pilihan apa yang harus diambil. Manfaatkan halaman "bantuan" di platform media sosial untuk menemukan jawaban atas pertanyaan tentang mengubah pengaturan privasi Anda dan banyak lagi.
Tips untuk Berbagi Pandangan Anda
Ingatlah bahwa semua yang Anda bagikan di media sosial dibagikan kepada dunia dan merupakan cerminan diri Anda. Mengenai berbagi, Lisa mengatakan: "Para lansia sering kali suka berbagi foto dan cerita keluarga di media sosial. Ada baiknya Anda bertanya terlebih dahulu kepada anggota keluarga bagaimana perasaan mereka jika Anda membagikan hal-hal seperti itu, terutama foto cucu dan cerita pribadi. Kalau soal berbagi membagikan berita besar-baik atau buruk-tentang anggota keluarga, pertimbangkan untuk menunggu? jika mereka tidak mengeposkannya, mereka mungkin tidak ingin berita itu dibagikan." Dia melanjutkan dengan mengatakan, "bahkan menggunakan pengaturan privasi untuk membatasi audiens Anda, apa pun yang Anda posting di halaman Anda dapat disalin dan dibagikan oleh orang lain." Meskipun Anda menghapus postingan tersebut, postingan tersebut tidak akan pernah benar-benar hilang. Penting untuk diingat bahwa jika Anda tidak ingin online selamanya, jangan mempostingnya.
Bersikaplah Sopan
Boleh berbeda pendapat, tapi tetap hormati orang lain. Jika seseorang tidak menghormati Anda atau orang lain, jangan terlibat perang kata-kata. Pahami bahwa saat Anda mengungkapkan pendapat, ada kemungkinan seseorang akan tidak setuju dengan hormat. Pada saat yang sama, orang lain akan bersikap tidak menyenangkan jika mereka tidak setuju. Lisa menyarankan agar Anda "bersikap baik dan perhatian terhadap orang lain, berkomentar dengan cara yang tidak akan membuat Anda malu jika dilihat oleh ibu Anda, dan menahan diri untuk tidak berkontribusi terhadap kebisingan dan hal-hal buruk yang meniadakan manfaat positif dari berhubungan dengan orang lain melalui media sosial."
Jangan Percaya Semua yang Anda Baca
Perlu diingat bahwa tidak semua yang dibagikan di media sosial akurat dan faktual. Jangan percaya semua yang Anda baca dan jangan pernah meneruskan atau membagikan sesuatu jika Anda tidak yakin itu benar. Ini menyebarkan informasi palsu. Jika sebuah postingan meragukan, lakukan riset atau gunakan situs pengecekan fakta untuk menentukan validitasnya.
Bagikan dan Klik dengan Hati-hati
Pengguna media sosial senior dapat dengan aman berbagi kabar baik, foto liburan, dan pembaruan lainnya di jaringan mereka setiap hari. Namun, tip media sosial yang penting bagi para manula adalah berhati-hati terhadap apa yang Anda bagikan dan klik. Peretas memangsa media sosial. Aturan praktis yang baik: Jika terlihat mencurigakan, jangan klik atau bagikan. Lisa menyarankan agar Anda "meneliti hampir semua hal yang muncul di feed Anda, bahkan jika itu adalah artikel 'berita' yang dibagikan oleh seseorang yang Anda kenal dan percayai. Pastikan sumber berita adalah organisasi yang memiliki reputasi baik dan hindari berbagi meme, gambar, dan video dari sumber yang meragukan. Sebelum membagikan sesuatu, klik pada sumber aslinya dan verifikasi bahwa feed mereka adalah sesuatu yang ingin Anda kaitkan atau lihat lebih banyak di feed Anda. Alasannya adalah setelah Anda membagikan, mengeklik, dan menyukai sesuatu, itulah yang akan Anda lihat lebih banyak di feed Anda? terutama jika menyangkut berita."
Laporkan Penyalahgunaan
Laporkan pelecehan dari siapa pun, termasuk teman, keluarga, dan pengasuh. Jangan biarkan siapa pun menindas Anda secara cyber. Jika Anda mendapat pesan di media sosial yang mengganggu, jangan ditanggapi. Sebaliknya, carilah bantuan dan laporkan perilaku tersebut ke situs atau layanan. Semua perusahaan media sosial besar memiliki karyawan yang menanggapi keluhan pelecehan.
Bersikap Selektif
Bersikaplah selektif dalam memilih teman jejaring sosial. Orang yang licik sering kali membuat profil palsu, jadi disarankan untuk tidak berteman dengan orang asing. Lisa menyarankan agar Anda "jangan pernah menerima permintaan pertemanan dari orang yang tidak Anda kenal di kehidupan nyata". Media sosial bisa menjadi pengalaman yang sangat menyenangkan ketika Anda terhubung dengan orang yang Anda kenal dan percayai, namun orang asing bisa menjadi merepotkan dan bahkan lebih buruk lagi.
Tips Etiket Media Sosial
Beberapa hal yang harus Anda pikirkan dua kali sebelum membagikan kata-kata tertulis Anda di jejaring sosial.
- Pertimbangkan bahwa perubahan suara dan bahasa tubuh tidak dapat dikomunikasikan melalui postingan media sosial tertulis. Sadarilah bahwa komentar yang sinis atau sarkastik bisa terkesan kejam.
- Bersikap pribadi dan biarkan orang lain mengenal Anda, tapi ingat, ada terlalu banyak informasi.
- Ada juga yang namanya terlalu jujur. Jadi, ingatlah pepatah lama ini, "jika kamu tidak punya sesuatu yang baik untuk dikatakan, jangan katakan apa pun."
- Orang cenderung mengabaikan kata-kata kotor yang diucapkan. Tetap saja, tulisannya berbeda, jadi jangan menggunakan kata-kata kotor atau teman media sosialmu bisa kabur.
- Tunggu hingga Anda kembali memposting dan membagikan petualangan Anda. Lisa menyarankan agar Anda tidak pernah "mengungkapkan diri secara online saat rumah Anda kosong". Selain itu, Anda tidak boleh mengungkapkan keberadaan Anda dengan memposting foto secara real-time.
- Media sosial sangat bagus untuk berbagi tantangan kecil Anda dan meminta bantuan. Namun, ini bukan tempat untuk berbagi tantangan signifikan apa pun yang sedang Anda alami. Tunggu sampai Anda mengatasi tantangan sebelum berbagi pengalaman Anda dengan orang lain.
Fakta Kehidupan di Media Sosial
Hampir semua situs media sosial dapat diakses secara gratis. Tetap saja, mereka harus menghasilkan uang untuk bertahan dalam bisnis. Saat Anda menggunakan platform media sosial, perusahaan mengetahui siapa Anda dan mengetahui banyak tentang Anda. Mereka akan mengetahui hal-hal seperti alamat email Anda, usia Anda, dan lokasi umum Anda. Selain itu, saat Anda menggunakan platform ini, mereka akan mengetahui lebih banyak tentang Anda, seperti kesukaan dan opini Anda. Situs tersebut kemudian menjual semua informasi ini ke perusahaan data atau periklanan yang kemudian akan menargetkan Anda. Situs web lain juga memberikan penghasilan bagi platform media sosial, jadi jangan kecewa ketika Anda melihat barang-barang yang Anda beli secara online muncul di halaman media sosial Anda. Jika Anda mengklik iklan ini, perusahaan media sosial mendapatkan lebih banyak uang. Menyadari bagaimana media sosial menghasilkan uang adalah hal yang penting sehingga Anda dapat melihat iklan berbayar atau postingan dan aktivitas yang dipromosikan di halaman media sosial Anda.
Media Sosial dan Lansia
Meskipun ada kelebihan dan kekurangan dari jejaring sosial, media sosial dapat mencegah kesepian dengan memungkinkan para lansia untuk terlibat secara aktif dengan orang lain dan tetap berhubungan dan mendapatkan informasi terkini dengan teman dan anggota keluarga, dekat dan jauh. Namun, membuat dan menggunakan akun media sosial bisa jadi rumit bagi lansia yang buta huruf. Jadi, ingatlah tips ini saat Anda mengatur dan mengelola aktivitas media sosial Anda.
