Permainan estafet untuk anak-anak memberikan cara yang bagus bagi sekelompok anak untuk bekerja sama mencapai suatu tujuan. Mereka dapat digunakan sebagai cara untuk mencairkan suasana ketika anak-anak belum mengenal satu sama lain dengan baik dan dapat menjadi hiburan yang menyenangkan untuk beberapa kesempatan. Tidak perlu banyak waktu untuk mengadakan lomba lari estafet yang menyenangkan dan kreatif untuk anak-anak, jadi lihatlah ide-ide berikut untuk memulai!
Dribble, Pass, Tembak Relay
Jika Anda membutuhkan perlombaan estafet membangun tim atau estafet unik untuk hari olahraga, "Dribble, Pass, Shoot" adalah pilihan yang tepat. Permainan ini bekerja paling baik di lapangan basket, namun jika Anda tidak dapat mengaksesnya, Anda dapat menggunakan keranjang cucian atau wadah besar lainnya untuk anak-anak menembakkan bola basket. Anda memerlukan setidaknya delapan anak untuk berpartisipasi dalam estafet yang menampilkan keterampilan sepak bola, bola basket, dan kerja tim.
Yang Anda Butuhkan
- Lapangan basket besar dalam atau luar ruangan
- Satu set gawang sepak bola kecil untuk setiap tim atau 2 set gawang sepak bola besar
- Satu bola sepak per tim
- Satu bola basket per tim
Cara Mengatur
- Tunjukkan salah satu ujung lapangan sebagai sisi awal. Tempatkan satu bola basket dan satu bola sepak di tempat yang Anda inginkan agar setiap tim berbaris di sisi awal. Jangan menempatkan tim mana pun tepat sejajar dengan ring basket.
- Jika Anda menggunakan gawang sepak bola berukuran kecil, letakkan di ujung lapangan tepat di seberang tempat Anda meletakkan bola. Jika Anda menggunakan jaring besar, letakkan jaring di tengah setiap sisi ring basket.
- Pisahkan grup menjadi tim setara yang terdiri dari minimal 4 orang.
Cara Bermain
- Setiap tim berbaris dalam dua baris di belakang bola mereka di garis start.
- Dua pemain pertama memilih satu bola. Seseorang memulai dengan menggiring bola sebanyak tiga langkah kemudian mengoper bola kepada rekannya. Bola basket harus dioper dengan menggunakan bouncing pass atau chest pass. Bola sepak harus dioper dengan kaki.
- Setiap pasangan bergerak melintasi lapangan secara bergiliran menggiring bola dan mengoper bola.
- Saat rekan satu tim mencapai sisi lain lapangan, satu orang melakukan tembakan. Tembak bola basket di ring dan bola sepak di gawang. Jika berhasil, mereka merebut bolanya dan kedua rekan satu timnya berlari kembali ke garis pandang mereka. Jika orang pertama tidak berhasil, orang kedua dapat mengambil gambar dari tempat yang sama di mana orang pertama gagal. Mereka terus bergantian sampai satu orang menembak.
- Saat tim pertama mencapai garis start, pasangan rekan satu tim berikutnya memilih bola lainnya dan mengulangi apa yang dilakukan pasangan pertama.
- Setelah pasangan terakhir dari tim kembali ke garis menatap, seluruh tim duduk. Jika kamu hanya mempunyai empat pemain, kamu dapat membuat masing-masing pasangan maju dua kali atau bahkan meminta mereka berganti pasangan untuk putaran kedua.
- Tim yang semua pemainnya duduk di garis start menang.
Bowling Dengan Beanbag
Permainan estafet untuk anak-anak ini dimainkan di dalam ruangan di lantai gym dan melibatkan empat tim. Jika grup Anda lebih kecil atau lebih besar, Anda dapat melepas atau menambahkan pin bowling untuk mengakomodasi lebih banyak atau lebih sedikit grup.
Yang Anda Butuhkan
- Lima pin bowling
- Empat bean bag (berfungsi paling baik jika masing-masing bean bag memiliki warna berbeda)
- Ruang dalam ruangan yang besar dan terbuka
Cara Mengatur
- Tempatkan satu pin bowling di tengah ruangan Anda.
- Siapkan empat pin bowling dalam lingkaran besar di sekitar pin tengah, sisakan sekitar empat hingga enam kaki antara pin bowling dan pin tengah.
- Letakkan beanbag di samping masing-masing pin luar.
- Bagi peserta menjadi empat tim.
Cara Bermain
- Suruh satu orang dari masing-masing tim berdiri di samping masing-masing pin luar.
- Saat Anda memberi isyarat, peserta ini berlarian ke luar lingkaran.
- Ketika mereka kembali ke pin bowling "mereka", setiap orang melempar beanbag mereka ke lantai dan mencoba menjatuhkan pin bowling di tengah lantai.
- Setelah melempar beanbag, orang tersebut mengambilnya dan memasang kembali pinnya jika diperlukan lalu meletakkannya di samping pin bowling timnya.
- Kemudian anggota tim berikutnya mendapat giliran hingga semua peserta berkesempatan mencoba beanbag bowling.
- Setiap pemain yang menjatuhkan pin mendapat 1 poin untuk timnya.
- Hitung poin masing-masing tim di akhir. Tim dengan poin terbanyak menang.
Pacu Kaki Besar
Anak-anak dari segala usia dapat mencoba estafet menantang yang dapat dimainkan di dalam atau di luar ruangan. Untuk hasil terbaik, sediakan sepatu bot atau penyeberang pinggul yang cukup besar untuk muat di kaki anak-anak saat sepatu masih terpasang. Kamu juga bisa menggantinya dengan alas kaki apa pun yang akan menyulitkan berlari seperti mainan Sepatu Bulan.
Yang Anda Butuhkan
- Sepasang sepatu bot karet besar atau sepatu penyeberang pinggul untuk setiap tim
- Pita atau tali
Cara Mengatur
- Buat garis awal dengan selotip atau tali di salah satu ujung area bermainmu.
- Buat garis finis di ujung yang berlawanan.
- Bagilah grup menjadi beberapa tim yang setara.
- Letakkan sepasang sepatu bot di tempat yang Anda inginkan agar setiap tim berbaris di garis start.
Cara Bermain
- Setiap tim berbaris di belakang sepatu mereka.
- Setelah Anda memberi sinyal awal, orang pertama mengenakan sepatu bot dan berlari menyusuri jalur tertentu dan kembali lagi.
- Dia harus melepas sepatu botnya sebelum memberikannya kepada peserta berikutnya yang memakainya dan menjalankan perlombaan.
- Tim pemenang adalah tim yang semua anggotanya telah menyelesaikan kursus.
Lomba Balon Statis
Gabungkan sedikit ilmu pengetahuan ke dalam lomba lari estafet Anda saat anak-anak memanfaatkan kekuatan listrik statis. Perlombaan estafet ini bekerja paling baik di dalam ruangan di atas permukaan berkarpet, tetapi dapat dimainkan di mana saja. Bahkan anak-anak prasekolah dan taman kanak-kanak dapat memainkan versi sederhana dari estafet balon klasik ini.
Yang Anda Butuhkan
- Satu balon pesta standar untuk setiap pemain, mengembang
- Keranjang cucian tiap tim
- Garis awal dan garis titik tengah
- Ruang terbuka
Cara Mengatur
- Tiup semua balon.
- Tempatkan satu balon yang mengembang di setiap keranjang cucian untuk setiap pemain di tim itu.
- Letakkan keranjang secara berurutan di garis start.
Cara Bermain
- Pada "Go", pemain pertama dari masing-masing tim mengambil balon dan berlari ke garis titik tengah di ujung lain ruangan. Saat berlari, mereka harus menggosokkan balon ke baju atau kepala sepanjang waktu untuk mengisi listrik statis.
- Ketika sudah mencapai garis titik tengah, mereka dapat berlari kembali ke garis start sambil tetap menggosok balon.
- Saat mereka mencapai rekan satu tim berikutnya, mereka harus menempelkan kembali balon tersebut ke rekan satu tim mereka.
- Rekan setim berikutnya dapat mengambil balon baru dan mengulangi apa yang dilakukan pemain pertama.
- Tujuan perlombaan ini adalah agar setiap rekan satu tim mendapatkan balon yang menempel di punggung mereka.
- Jika balon seseorang lepas sebelum timnya selesai, dia harus ikut lomba lagi dan menempelkan balonnya sendiri ke punggungnya setelah mencapai garis start.
- Tim pertama yang semua pemainnya tertancap balon di punggungnya, menang.
Lomba Relay Disk Terbang
Anak-anak yang lebih besar yang mampu melempar cakram terbang dengan cukup akurat dapat berpartisipasi dalam permainan luar ruangan ini. Kamu bisa memainkan permainan serupa dengan anak kecil menggunakan cakram terbang yang lebih datar atau bahkan bola mewah.
Yang Anda Butuhkan
- Satu disk terbang per tim
- Ruang terbuka yang luas
Cara Mengatur
- Pisahkan grup menjadi tim yang sama dengan jumlah pemain genap.
- Bagi setiap tim menjadi dua. Setengah dari pemain ditempatkan dalam garis di salah satu ujung lapangan sementara separuh lainnya dari tim mereka ditempatkan dalam garis tepat di seberang babak pertama di ujung lapangan yang berlawanan.
- Berikan satu disk terbang kepada orang pertama di setiap tim.
Cara Bermain
- Pada "Go", pemain pertama dari masing-masing tim melemparkan piringan terbang tersebut ke orang pertama dalam barisan timnya di ujung lapangan yang berlawanan.
- Jika rekan setimnya menangkap piringan terbang, orang yang melemparkannya akan maju ke garis akhir.
- Jika rekan setimnya tidak menangkapnya, pelempar akan mengambilnya dan mencoba lagi hingga tertangkap.
- Permainan berlanjut seperti ini hingga pemain terakhir melempar piringan terbang ke pemain pertama dalam tim. Ketika pemain menangkapnya, seluruh tim duduk.
- Tim pertama yang seluruh pemainnya berhasil melempar cakram terbang untuk mendapatkan tangkapan, menang.
Lomba Estafet Lemon
Game ini sangat mudah diatur dan dimainkan. Berikan setiap tim lemon dan pensil. Para peserta menggunakan pensil untuk mendorong lemon melewati arena pacuan kuda dan kembali ke awal. Kemudian orang berikutnya dalam tim bergiliran mendorong lemon melewati lapangan.
Yang Anda Butuhkan
- Satu lemon atau jeruk nipis untuk setiap tim
- Satu pensil yang belum diasah untuk setiap tim
- Area bermain yang lebih kecil dan datar
- Pita atau tali
Cara Mengatur
- Visualisasikan jalur untuk setiap tim.
- Gunakan selotip atau tali untuk membuat jalur berkelok-kelok di setiap jalur. Itu harus memiliki garis awal dan melintasi ruangan lalu kembali ke garis awal.
- Tinggalkan lemon dan pensil di tempat yang Anda inginkan agar setiap tim berbaris di garis start.
Cara Bermain
- Pada "Go", pemain pertama dari masing-masing tim mengambil pensil mereka dan menggunakannya untuk mendorong lemon melalui jalur berliku dan kembali.
- Saat pemain pertama kembali ke garis menatap, mereka menyerahkan pensil ke pemain berikutnya.
- Setiap pemain mendorong lemonnya melewati lapangan.
- Tim pertama yang mengembalikan semua pemain ke garis start menang.
Dodgeball Connect
Meskipun ada tim dalam permainan Dodgeball standar, setiap pemain pada dasarnya harus melempar, menghindari, dan menangkap bola sendiri. Versi tim ini memungkinkan pemain untuk menggunakan satu sama lain sebagai perisai raksasa dan mengoordinasikan lemparan mereka.
Yang Anda Butuhkan
- Dodgeball
- Ruang terbuka yang besar
Cara Mengatur
- Bagi grup menjadi dua tim.
- Tempatkan semua dodgeball dalam satu garis di tengah area bermain.
- Tentukan sisi lapangan untuk setiap tim.
Cara Bermain
- Pada "Go", pemain dapat berlari untuk mengambil bola dari garis tengah.
- Permainan game sama dengan Dodgeball dengan pengecualian berikut:
- Hanya satu orang dari tim yang dapat melempar bola dalam satu waktu. Setelah melakukan lemparan, mereka harus berdiri di belakang rekan setimnya, memegang pinggang mereka dengan setidaknya satu tangan setiap saat - mereka sekarang "terhubung".
- Setelah pemain terhubung, mereka akan tetap seperti itu selama sisa permainan kecuali mereka keluar.
- Jika orang depan pada tautan keluar, mereka akan menuju ke akhir baris yang ditautkan. Jika mereka keluar untuk kedua kalinya, mereka akan duduk di luar.
- Jika ada orang lain dari tautan yang keluar, mereka akan keluar.
- Saat bola ditangkap, satu orang yang "keluar" kembali ke permainan, tapi mereka tidak bisa bergabung dengan tautan tim sampai mereka melempar bola.
- Tim dengan pemain terbanyak yang terhubung dalam satu tautan setelah tidak ada pemain "longgar" yang tersisa menang.
Lomba Estafet Buku Bergambar
Balita dan anak prasekolah dapat memainkan permainan mudah ini di rumah atau tempat penitipan anak. Tambahkan tingkat kesulitan untuk anak yang lebih besar dengan meminta mereka mencari kata-kata tertentu, bukan gambar.
Yang Anda Butuhkan
- Sekumpulan buku bergambar untuk setiap tim
- Satu kursi untuk setiap pemain
- Gambar hal-hal umum seperti bentuk, binatang, atau makanan dipotong menjadi gambar tersendiri
- Pita
- Ruang dalam ruangan kecil
Cara Mengatur
- Siapkan deretan kursi untuk setiap tim, satu di belakang yang lain. Kamu memerlukan satu kursi untuk setiap pemain di tim.
- Di seberang ruangan, sejajar dengan deretan kursi, letakkan wadah buku bergambar.
- Rekatkan satu gambar di bawah setiap kursi. Demi keadilan, gunakan gambar yang sama untuk setiap tim, hanya saja tempatkan dalam urutan yang berbeda.
Cara Bermain
- Setiap pemain dalam tim memulai permainan dengan duduk di kursinya sejajar dengan rekan satu timnya.
- Pemain pertama di masing-masing tim meraih ke bawah kursinya dan meletakkan gambar itu ke keranjang bukunya.
- Saat mereka menemukan gambarnya di buku, mereka menunjukkannya kepada Anda lalu mengembalikan buku tersebut ke tempat sampah. Mereka dapat mempertahankan citranya.
- Saat pemain pertama kembali ke kursinya, pemain berikutnya dapat mengambil gambarnya di bawah kursi.
- Setelah semua pemain dari tim menemukan gambarnya dan kembali ke kursinya, tim mereka selesai.
- Tim yang finis pertama menang.
Membuat Relay Pizza Sendiri
Anda dapat melakukan estafet lezat ini dengan makanan apa pun yang memerlukan beberapa langkah. Meskipun anak-anak yang lebih kecil dapat berpartisipasi, yang terbaik adalah anak-anak yang lebih besar dan remaja. Kamu dapat melakukan ini dengan satu tim sebagai perlombaan estafet non-kompetitif atau, jika kamu memiliki lebih banyak ruang persiapan, kamu dapat memainkan dua atau tiga tim.
Yang Anda Butuhkan
- Adonan pizza yang sudah dimasak sebelumnya
- Saus pizza
- Pepperoni
- keju parut
- Wajan pizza
- Sendok
- Sarung tangan layanan makanan sekali pakai
- Meja persiapan
Cara Mengatur
- Letakkan semua bahan secara terpisah di meja persiapan.
- Simpan tim di ruangan terpisah dari meja persiapan.
Cara Bermain
- Pemain pertama pergi ke area persiapan, mengenakan sarung tangan, dan memasukkan adonan pizza ke dalam loyang. Lalu mereka melepas sarung tangan dan kembali menandai orang berikutnya.
- Permainan berlanjut dalam urutan ini: saus di bagian kerak, pepperoni di separuh, pepperoni di separuh lainnya, keju di separuh, keju di separuh lainnya.
- Jika Anda memiliki oven yang sudah dipanaskan sebelumnya, Anda juga dapat menambahkan langkah-langkah memasukkannya ke dalam oven, menyalakan timer, mengeluarkannya dari oven, dan memotongnya.
- Baik Anda menggunakan pizza dingin atau pizza panas, seluruh tim akan memakan pizza mereka sebagai hadiah di akhir!
Lomba Estafet yang Tidak Memerlukan Material
Dengan sedikit imajinasi, Anda dapat mengubah hampir semua permainan atau aktivitas klasik anak-anak menjadi perlombaan estafet berkelompok.
Simon Mengatakan Relay
Ubah permainan Simon Says menjadi permainan estafet yang menyenangkan saat Anda membagi grup menjadi tim yang setara. Tetapkan nomor pada setiap pemain sehingga ada Nomor Satu, Nomor Dua, dan seterusnya pada setiap tim. Mulailah dengan semua Nomor Satu memainkan permainan reguler Simon Says di mana Anda menyerukan tindakan. Anda dapat secara acak memanggil perintah untuk mengganti rekan satu tim dengan mengatakan sesuatu seperti "Simon bilang ganti dengan Nomor Empat." Jika ada yang keluar, nomor berikutnya dalam timnya akan ikut serta dalam permainan. Orang yang keluar harus absen selama sisa permainan kecuali nomornya dipanggil kembali oleh "Simon". Tim dengan pemain terakhir yang bertahan dalam permainan adalah pemenangnya.
Tag Relai
Pisahkan grup Anda menjadi tim yang setara untuk memainkan Freeze Tag atau versi Tag lainnya. Anda juga harus memilih satu orang untuk menjadi "Itu". Mulailah dengan satu pemain dari masing-masing tim berlarian berusaha menghindari tanda "Itu". Jika seorang pemain ditandai, salah satu rekan satu timnya akan bergabung dalam permainan dan merupakan satu-satunya orang yang dapat "mencairkan" mereka. Setelah "dicairkan", kedua pemain tetap berada dalam permainan. Semakin banyak pemain dari setiap tim yang bergabung dalam permainan, mereka hanya dapat "mencairkan" pemain dari tim mereka sendiri. Tim dengan pemain paling sedikit di akhir permainan menang karena itu berarti rekan satu timnya mendapat tag paling sedikit!
Bebek, Bebek, Estafet
Anggap ini sebagai permainan raksasa Bebek, Bebek, Angsa! Pisahkan kelompok Anda menjadi tim yang setara. Hitung setiap tim satu per satu. Mintalah setiap tim duduk dalam lingkarannya masing-masing di area bermain dengan masing-masing pemain mengangkat sejumlah jari yang mewakili nomor mereka. Kelilingi semua lingkaran sambil mengucapkan "Bebek" atau "Relai" sambil mengetuk kepala setiap anak. Saat Anda mengucapkan "Relay", teriakkan juga nomor yang sesuai dengan pemain yang Anda sentuh. Semua anak dari semua tim dengan nomor tersebut harus berlari mengelilingi bagian luar semua kelompok kemudian kembali ke tempat duduk semula. Siapa pun yang ditandai oleh Anda akan keluar. Tim terakhir dengan pemain tersisa dalam permainan menang.
Relay untuk Bersenang-senang
Semua perlombaan estafet dijalankan dengan cara yang sama dan mengikuti aturan dasar yang sama. Pastikan semua orang memahami cara bermain dan tim seimbang sehingga anak-anak dapat fokus bersenang-senang.
