Jika Anda mencari tarian pergaulan yang sangat menyenangkan dan akan meningkatkan energi Anda setiap kali melakukannya, cobalah mempelajari beberapa langkah tarian jitterbug. Jitterbug merupakan salah satu jenis swing dance yang menjadi terkenal pada era Big Band. Ini telah mendapatkan popularitas lagi baru-baru ini. Ajak partner dan coba format segar ini untuk melihat apakah cocok dengan Anda.
Dasar Jitterbug
Dasar jitterbug dihitung dalam enam hitungan musik, tetapi hanya ada empat langkah.
- Mulailah menghadap pasangan Anda dengan tangan tergenggam lembut di depan Anda.
- Tekan tangan satu sama lain untuk mendorong tubuh kalian mundur. Pemimpin harus mundur dengan kaki kirinya, sedangkan pengikut mundur dengan kaki kanan.
- Tarik tangan satu sama lain dengan lembut untuk mendekat, melangkah maju dengan kaki yang berlawanan. Jika digabungkan, langkah kedua dan ketiga disebut langkah batu.
- Pemimpin melangkah dan condong ke kiri, sedangkan pengikut melangkah dan condong ke kanan.
- Pemimpin melangkah dan bersandar ke kanan, sedangkan pengikut melangkah dan bersandar ke kiri.
- Ulangi langkah dua hingga lima sebanyak yang diinginkan dengan kecepatan cepat, cepat, lambat, lambat.
Dalam pekerjaan mitra apa pun, penting untuk menjaga hubungan yang kuat dengan pasangan Anda dengan menjaga lengan Anda tetap kuat. Setelah Anda melatih dasar-dasarnya dan merasa nyaman dengannya, cobalah bergerak dalam lingkaran.
Tiga Langkah
Tingkatkan tempo Anda dengan langkah tiga kali lipat. Ini adalah langkah dasar dengan delapan langkah, bukan empat, dilakukan dengan kecepatan lebih tinggi.
- Langkah untuk pengikut - langkah batu, kanan, kiri, kanan, kiri, kanan kiri.
- Langkah untuk pemimpin - langkah rock, kiri, kanan, kiri, kanan, kiri, kanan.
Putar Ketiak
Melakukan putaran ketiak adalah cara sederhana untuk menambahkan sedikit bumbu pada jitterbug Anda.
- Mulai menghadap pasangan Anda, tangan di depan Anda, digenggam dengan lembut.
- Lakukan langkah batu.
- Pemimpin harus melangkah ke kiri dan mengangkat tangan kirinya ke atas dan ke samping, menarik pasangannya untuk melangkah ke kanan dan mengangkat tangan ke atas dan ke kanan.
- Pemimpin memindahkan bebannya ke kaki kanan dan mulai menarik tangan kirinya melingkar searah jarum jam di atas kepala pasangannya, menuntunnya untuk melangkahkan kaki kirinya melintasi tubuhnya dan membuat setengah putaran ke kanan.
- Pemimpin menyelesaikan lingkaran, menarik tangan rekannya ke bawah saat mereka melakukan langkah batu lainnya dengan sudut satu sama lain.
Jika Anda bisa menguasai langkah dasar dan putaran ini, Anda siap untuk memasuki lantai dansa!
Putaran Dalam
Saat melakukan gerakan memutar ke dalam, disebut juga dengan gerakan tuck turn, Anda dan pasangan akan berganti sisi.
- Mulailah saling berhadapan.
- Lakukan langkah batu.
- Pemimpin melepaskan tangan kiri partner dan menarik partnernya ke depan.
- Kalian masing-masing melakukan paruh pertama dari tiga langkah sambil menggambar lingkaran berlawanan arah jarum jam di atas kepalanya dan menyingkir, memutarnya ke depannya.
- Lakukan bagian kedua dari tiga langkah, bergerak di depan satu sama lain sekali lagi.
Langkah Pelukan
Bersikaplah nyaman dengan langkah berpelukan. Ini adalah tambahan alami jika Anda sudah menguasai belokan dalam.
- Mulailah saling berhadapan.
- Lakukan langkah batu.
- Pemimpin melepaskan tangan kiri partner dan menarik partnernya ke depan.
- Kalian masing-masing melakukan paruh pertama dari tiga langkah sambil menggambar lingkaran berlawanan arah jarum jam di atas kepalanya, membalikkannya agar menghadap ke arahnya. Rekan harus mengulurkan tangan kirinya ke perutnya untuk mengambil tangan kanan pemimpin.
- Lakukan paruh kedua langkah tiga kali lipat dengan posisi berpelukan.
- Langkah batu.
- Pemimpin melepaskan tangan kiri pasangannya dan memutar punggungnya ke arah datangnya saat mereka berdua melakukan tiga langkah, kembali ke posisi awal.
Bersosialisasi dengan Jitterbug
Apakah Anda tetap menggunakan langkah-langkah paling dasar atau menjadi sangat mahir dalam gerakan yang paling bagus, menari jitterbug sangat menyenangkan untuk dipelajari, dan bahkan lebih menyenangkan untuk dilakukan! Jika Anda menyukai jitterbug, praktikkan langkah-langkahnya di sini, lalu kunjungi studio ballroom lokal atau daftar acara sosial sehingga Anda dapat menguji keterampilan Anda. Untuk variasi, cobalah swing dance lainnya juga.
