Ada berbagai alasan mengapa Anda mungkin mengalami batuk kering selama kehamilan, seperti karena virus, alergi, atau iritasi tenggorokan. Penting untuk mengetahui penyebab batuk kering Anda agar Anda dapat meredakannya dengan pengobatan yang tepat.
Batuk kering merupakan batuk non produktif yang artinya tidak mengeluarkan lendir atau dahak. Umumnya, ini adalah sensasi yang menjengkelkan dan menggelitik di tenggorokan. Batuk kering bisa terjadi ketika ada zat pengiritasi atau mikroba yang tidak diinginkan di saluran pernapasan. Batuk merupakan reaksi untuk membantu membersihkan saluran tersebut.
Kemungkinan Penyebab Batuk Kering Saat Hamil
Wanita mungkin mengalami batuk kering pada setiap tahap kehamilan, namun beberapa wanita mengeluhkan masalah yang semakin meningkat pada tahap akhir kehamilan, karena pernapasan menjadi lebih sulit. Penting untuk mengetahui penyebab batuk kering saat hamil dan cara mengobatinya.
Alasan Anda mungkin terkena batuk kering yang tidak produktif selama kehamilan meliputi:
- Batuk kering mungkin disebabkan oleh flu biasa atau infeksi virus. Virus ini merupakan bahan iritan yang menyebabkan batuk dan biasanya menjadi lebih buruk di malam hari. Banyak ibu hamil mengalami gejala pilek selama kehamilan, yang dapat menyebabkan batuk produktif dan tidak produktif.
- Alergi dapat menyebabkan batuk kering karena bahan iritan dan alergen di udara yang dapat mempengaruhi saluran pernapasan Anda.
- Penderita asma dapat mengalami batuk tidak produktif dan kesulitan bernapas.
- Bronkospasme adalah aktivitas berlebihan pada otot bronkiolus, yang dapat terjadi akibat reaksi alergi terhadap makanan atau gigitan serangga. Hal ini juga dapat terjadi jika Anda menderita bronkitis kronis, asma, atau anafilaksis (hipersensitivitas terhadap protein asing atau zat lain).
- Rinitis kehamilan adalah suatu kondisi dimana peningkatan kadar estrogen menyebabkan peradangan pada selaput lendir di dalam hidung, yang dapat menyebabkan batuk kering.
- Sistem kekebalan tubuh yang lemah dapat membuat Anda rentan terhadap infeksi, yang dapat menyebabkan batuk kering.
- Refluks asam dan mulas juga dapat menyebabkan batuk kering.
Cara Mengobati Batuk Kering Saat Hamil
Saat Anda mengalami batuk kering, pengobatan Anda akan bergantung pada penyebabnya. Anda perlu mendiskusikan hal ini dengan dokter Anda dan menunggu sampai dokter Anda memberi saran tentang cara mengobati batuk kering Anda sebelum meminum obat yang dijual bebas atau bahkan mencoba pengobatan rumahan untuk mengobati batuk Anda sendiri.
Obat
Dokter Anda mungkin merekomendasikan beberapa obat yang dijual bebas untuk meredakan batuk Anda.
- Permen keras atau obat batuk alami dapat menenangkan tenggorokan.
- Hanya minum sirup obat batuk (penekan atau ekspektoran), obat pelega tenggorokan anestesi, dan obat batuk jika disetujui oleh dokter Anda.
Makanan
Anda dapat mencoba makanan yang menenangkan ini:
- Sup ayam atau sup apa pun bergizi dan akan membantu meredakan sakit tenggorokan dan meredakan batuk.
- Mengonsumsi bawang putih mentah bersama makanan dapat membantu meringankan batuk kering.
- Mengonsumsi makanan penambah kekebalan tubuh.
Minuman
Minuman yang banyak dapat meredakan sakit tenggorokan dan membantu meredakan batuk.
- Minum air hangat dengan madu atau lemon dapat melegakan tenggorokan dan membantu meringankan batuk.
- Minum teh seperti kamomil atau jahe dengan madu dapat membantu.
- Tetap terhidrasi itu penting. Dehidrasi dapat memperburuk gejala dan memengaruhi sistem kekebalan Anda.
Pengobatan Rumah Tambahan
Cara lain untuk membantu meringankan gejala meliputi:
- Berkumur dengan air garam hangat sangat efektif mengobati batuk kering.
- Istirahatlah. Tidur siang, jika perlu, dan tidur malam yang nyenyak.
- Menjaga kepala tetap tinggi. Batuknya kemungkinan besar akan bertambah parah jika Anda berbaring.
- Menjauhi potensi iritasi dan alergen yang diketahui dapat memicu batuk kering Anda.
- Menjauhi siapapun yang mengidap virus.
- Tetap tegak setelah makan dapat membantu mengatasi potensi refluks asam, yang selanjutnya dapat menyebabkan batuk.
- Menggunakan pelembab udara di kamar Anda dapat membantu jika Anda mengalami batuk yang tersumbat.
Batuk kering dapat menyebabkan iritasi, apa pun tahap kehamilannya. Pastikan untuk berkomunikasi dengan dokter Anda. Itu adalah cara terbaik untuk memastikan Anda mendapatkan pengobatan yang tepat untuk gejala Anda.
Kemungkinan Komplikasi dan Risiko Akibat Batuk Kering
Batuk kering bisa menjadi cukup serius sehingga menyebabkan komplikasi, terutama pada tahap akhir kehamilan. Komplikasi ini meliputi:
- Insomnia atau gangguan pola tidur dapat terjadi ketika episode batuk terjadi di malam hari dan memengaruhi tidur Anda, yang selanjutnya dapat memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan.
- Inkontinensia urin biasa terjadi selama kehamilan, namun bisa menjadi parah jika disertai batuk kering.
- Berkurangnya nafsu makan dikaitkan dengan batuk kering yang dapat menyebabkan kekurangan nutrisi.
- Batuk kering juga dapat menyebabkan stres fisik, emosional, dan mental.
Selain komplikasi ini, Anda mungkin memiliki pertanyaan dan kekhawatiran lain mengenai batuk kering Anda. Penyedia layanan kesehatan Anda selalu menjadi sumber terbaik untuk panduan pribadi. Ini adalah pertanyaan umum yang mungkin ingin Anda diskusikan.
Apakah Ini COVID?
Diagnosis COVID pada kehamilan biasanya berjalan dengan sendirinya dan kehamilan berlanjut hingga cukup bulan tanpa komplikasi. Namun, orang hamil mempunyai insiden komplikasi yang lebih tinggi dan pilihan pengobatan yang terbatas, jadi penting untuk mengetahui gejalanya dan kapan harus memberi tahu dokter Anda.
Gejala dan Pengujian
Seperti yang mungkin sudah Anda ketahui, COVID tidak menunjukkan gejala sama sekali, bisa sangat parah, atau bisa terjadi di antara gejala-gejala tersebut. Batuk kering dengan atau tanpa demam dapat mengindikasikan infeksi COVID, jadi melakukan tes di rumah atau dengan penyedia layanan kesehatan Anda selalu merupakan pilihan yang baik. Gejala lainnya meliputi hilangnya rasa/bau, sakit perut, diare, pilek, dan sakit kepala. Sediakan tes untuk memberikan ketenangan pikiran dan informasi penting kepada dokter Anda.
Faktor Risiko
Orang hamil dengan faktor-faktor ini berisiko lebih tinggi mengalami gejala COVID yang parah:
- Diabetes
- Usia ibu di atas 40 tahun
- Obesitas
- Trimester ketiga
Jika Anda khawatir tentang COVID, lakukan tes lebih awal dan sering dan terus berikan informasi terbaru kepada dokter Anda.
Apakah Batuk Rejan?
Batuk rejan adalah infeksi bakteri saluran pernafasan yang sangat menular. Batuk yang berhubungan dengan batuk rejan adalah batuk yang tidak terkendali dengan suara "teriakan" bernada tinggi. Hidung meler, hidung tersumbat dan bersin juga menyertai batuk. Oleh karena itu, tidak ada hubungan antara batuk kering dan batuk rejan.
Batuk rejan sangat berbahaya bagi bayi, oleh karena itu penting bagi ibu hamil untuk mendapatkan vaksin batuk rejan pada trimester ketiga setiap kehamilan. Hal ini akan memastikan bahwa setelah bayi Anda lahir, mereka terlindungi hingga mereka menerima vaksin batuk rejan berikutnya pada usia dua bulan.
Apakah Batuk Kering Dapat Menyakiti Bayi?
Bayi terlindungi dengan baik oleh rahim, yang berfungsi sebagai penghalang bagi bayi. Oleh karena itu, batuk dalam bentuk apa pun tidak akan menyakiti atau memengaruhi bayi Anda dengan cara apa pun. Namun, penting bagi Anda untuk tidak mengabaikan gejala yang Anda alami karena jika ada infeksi yang berhubungan dengan batuk kering, maka infeksi tersebut dapat menyebar ke dalam tubuh dan mungkin berdampak pada bayi. Jadi pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter segera setelah gejala Anda muncul.
Kapan Saya Harus ke Dokter?
Jika salah satu gejala berikut terjadi, Anda harus segera menemui dokter:
- Nyeri dada atau mengi disertai batuk kering
- Lendir berubah warna karena batuk
- Demam 102 derajat ke atas
- Insomnia dalam jangka waktu lama
- Hilang nafsu makan
- Mual dan/atau muntah
- Batuk kering terus-menerus
Penting bagi Anda untuk proaktif dan berkonsultasi dengan dokter saat gejala batuk pertama kali muncul. Tetap sehat sangat penting untuk kesejahteraan Anda dan bayi Anda.
