Tekanan teman sebaya dapat berdampak pada siapa pun, namun hal ini sangat umum terjadi di kalangan remaja. Memahami jenis tekanan teman sebaya yang Anda atau seseorang yang Anda kenal mungkin alami dapat membantu Anda memahami bagaimana teman dapat memengaruhi keputusan.
Tekanan Teman Negatif
Tekanan teman sebaya yang negatif terjadi ketika teman saling memberikan pengaruh negatif. Contoh tekanan teman sebaya yang negatif termasuk mencoba membujuk seseorang untuk mencoba narkoba, rokok, alkohol, dan seks. Tekanan negatif teman sebaya dapat terjadi secara langsung dan tidak langsung.
Tekanan Teman Negatif Langsung
Tekanan teman sebaya negatif langsung adalah teman yang secara langsung meminta seseorang melakukan sesuatu. Seperti yang dapat Anda bayangkan, ini merupakan bentuk tekanan teman sebaya yang sangat kuat karena jauh lebih sulit untuk ditolak. Seorang remaja takut diejek dan kehilangan temannya jika tidak melakukan apa yang diminta.
Tekanan Teman Negatif Tidak Langsung
Tekanan negatif teman sebaya yang tidak langsung tidak begitu kuat namun masih bisa sangat memengaruhi keputusan yang diambil seorang remaja. Tekanan teman sebaya yang tidak langsung adalah apa yang dilihat dan didengar remaja lain. Karena orang lain mengenakan sesuatu atau melakukan sesuatu, dia harus mengikutinya agar sesuai dengan kelompoknya. Tidak ada seorang pun yang meminta seseorang melakukan apa pun, tetapi itu adalah tekanan tak terucap yang dia rasakan.
Tipe ini mungkin tampak lebih mudah untuk ditolak, tetapi sebenarnya sama sulitnya karena Anda mungkin merasa tidak "keren" jika Anda tidak melakukan apa yang dilakukan orang lain dan mungkin membuatnya lebih sulit untuk mendapatkan teman.
Tekanan Teman Positif
Ini adalah jenis tekanan teman yang baik. Saat itulah teman mendorong Anda untuk melakukan hal-hal hebat dan unggul. Seorang remaja mungkin merasa diberdayakan oleh teman-temannya karena sikap positif dari mereka.
Tentu saja, Anda mungkin berharap semua tekanan dari teman-teman bersifat positif, namun kenyataannya hal itu tidak umum terjadi seperti bentuk negatif.
Contoh Tekanan Teman Sebaya
Berikut adalah aktivitas yang dapat Anda lakukan untuk menyadari berbagai jenis tekanan teman sebaya. Tinjau skenario berikut dan tanyakan apakah masing-masing skenario merupakan contoh tekanan teman sebaya yang negatif secara langsung, tekanan teman yang negatif secara tidak langsung, atau tekanan teman yang positif.
- Temanmu meneleponmu di rumah dan menanyakan apakah kamu sudah belajar untuk ujian besok. Saat kamu mengatakan bahwa kamu tidak ingin belajar, temanmu mengundangmu dan mengatakan bahwa kalian berdua bisa belajar bersama.
- Temanmu sudah mulai mengenakan kemeja berpotongan rendah dan rok mini ke sekolah. Kamu merasa tidak nyaman memperlihatkan terlalu banyak kulit tetapi kamu tidak ingin terlihat aneh.
- Kamu berada di mal bersama teman-temanmu dan mereka memintamu mengambil sesuatu dari salah satu toko tanpa membayarnya.
- Temanmu memintamu untuk membolos.
- Kamu sedang berkumpul dengan teman-temanmu dan mereka semua sedang minum. Kamu mulai berpikir untuk mencobanya karena mereka semua tampak bersenang-senang.
- Bayangkan kamu menjalin hubungan di mana pacarmu tidak memperlakukanmu dengan baik, temanmu mencoba membujukmu untuk putus dengannya.
- Selebriti yang Anda ikuti di Instagram memposting gambar penyelamatan hewan dan Anda berpikir untuk mendukungnya dan menjadi sukarelawan.
- Seseorang yang Anda ikuti di Twitter men-tweet tentang cara mendapatkan tubuh yang sempurna. Anda menebak-nebak penampilan Anda dan merasa stres dengan penampilan Anda.
- Seorang teman mengirimimu pesan tentang pesta dan kamu dihukum. Kamu berpikir untuk pergi karena mereka terus mengirimimu pesan tentang ketinggalan.
- Seseorang mengirimkan Snapchat berisi sekelompok teman Anda yang membolos. Kamu berpikir untuk bertemu dengan mereka.
Diskusikan masing-masing skenario ini dengan orang lain dan berikan contoh pengalaman saat ini. Jika Anda membantu orang lain mengatasi tekanan teman sebaya dan remaja tersebut enggan membicarakannya, jangan khawatir, cukup berikan dukungan dan tersedia saat dia membutuhkan Anda.
Mengatasi Tekanan Teman Sebaya
Mengetahui cara menangani tekanan teman sebaya mungkin sulit. Daripada membuat keputusan cepat, pikirkan skenario serta dampak positif dan negatif setiap hasil terhadap hidup Anda.
