Bermain game pada usia berapa pun, termasuk saat pensiun, menyehatkan pikiran dan tubuh. Permainan untuk lansia dapat menjaga otak tetap aktif, mendorong interaksi sosial, dan bahkan membantu mencegah penyakit Alzheimer dan demensia.
Permainan Kartu untuk Orang Dewasa yang Lebih Tua
Banyak orang telah memainkan permainan kartu sepanjang hidup mereka, jadi terus bermain akan meningkatkan semangat dan mengaktifkan ingatan. Lihat permainan kartu grup untuk senior ini.
- Pinochle adalah permainan kartu senior yang populer dengan banyak variasi.
- Bridge adalah permainan kartu lain yang akan membantu menjaga pikiran tetap tajam.
- Canasta populer pada tahun 1950-an sehingga menjadi hits di kalangan senior masa kini.
- Remi adalah salah satu permainan paling populer di dunia dan cocok untuk dua hingga empat pemain.
- Cribbage sangat disukai, bahkan memiliki klub keanggotaan.
- Poker Tiongkok adalah variasi menyenangkan dengan 13 kartu yang disusun menjadi tiga tangan bergaya poker.
- Dua besar adalah permainan kartu kompetitif yang melibatkan strategi cerdas dan permainan bijaksana.
- Solitaire adalah permainan kartu favorit seumur hidup dengan banyak variasi.
Permainan Papan untuk Dewasa Senior
Permainan papan adalah cara bagus lainnya untuk berinteraksi dengan senior lainnya. Pastikan game yang Anda pilih cukup mudah dimainkan dan memiliki huruf besar yang mudah dibaca.
- Backgammon dapat dimainkan oleh dua pemain dan merupakan salah satu permainan papan tertua di dunia.
- Scrabble adalah permainan kata bersusun untuk dua pemain atau lebih yang akan menantang kemampuan kosa kata.
- Go adalah permainan papan asal Asia yang memiliki banyak kesamaan dengan Othello dan Reversi.
- Catur adalah permainan klasik abadi yang menantang pemain untuk berpikir beberapa langkah di depan lawan mereka.
- Catur Cina, yang secara aneh ditemukan di Jerman, adalah permainan yang bagus untuk dinikmati hingga enam pemain.
- Trivial Pursuit menguji pengetahuan dan memori pemain di enam kategori berbeda.
- Hive adalah permainan abstrak hebat yang mudah dimainkan di permukaan datar apa pun.
Game Seru untuk Dimainkan Secara Grup
Isolasi sosial dapat menjadi masalah yang merugikan di kalangan penduduk lanjut usia. Inilah sebabnya mengapa permainan multipemain dianjurkan.
- Mahjong adalah permainan ubin untuk empat pemain, semuanya berlomba-lomba menciptakan kartu terbaik untuk menang.
- Bingo adalah favorit lama yang selalu populer di kalangan manula dan di kasino. Ini interaktif dan menarik. Tersedia banyak set bingo bagus yang diperuntukkan bagi manula.
- Domino adalah permainan berbasis ubin dengan banyak variasi dan dimainkan di taman kota di seluruh negeri.
- Boggle adalah permainan kata cepat yang lebih mudah diakses daripada Scrabble dan lebih mudah dinikmati dalam kelompok yang lebih besar.
- Yahtzee adalah permainan dadu sederhana yang meminjam beberapa elemen dari permainan dasar poker.
- Bocce adalah permainan luar ruangan santai yang dapat dinikmati oleh pemain dari semua tingkat kebugaran.
- Quoits adalah permainan lempar cincin yang akan membangkitkan kenangan kunjungan ke karnaval lokal.
Game Puzzle Tunggal untuk Lanjut Usia
Permainan teka-teki menantang kemampuan otak dalam memecahkan masalah, menjadikannya ideal untuk menjaga ketangkasan mental di tahun-tahun berikutnya.
- Teka-teki silang biasanya dimainkan sendiri, menguji kosa kata dan memperluas keterampilan bahasa.
- Sudoku adalah permainan puzzle berbasis angka yang muncul secara rutin di majalah dan surat kabar.
- Game mencocokkan 3, seperti Candy Crush Saga, tersedia di berbagai perangkat, termasuk PC, iPhone, dan Android.
- Teka-teki gambar sangat bagus untuk dimainkan oleh para manula. Anda dapat memulainya di meja kopi atau di pusat senior dan mengerjakannya kapan saja.
- Teka-teki pencarian kata menawarkan berjam-jam kesenangan baik dimainkan secara online atau dalam format pena dan kertas yang lebih tradisional.
- Kata-kata yang campur aduk terbukti benar-benar permainan asah otak namun tetap dapat diakses oleh sebagian besar pemain.
Jadikan Pertandingan Senior sebagai Acara
Bagi banyak orang yang berada di masa emasnya, menghabiskan waktu sendirian bisa menjadi hal yang sulit, terutama ketika pasangannya meninggal dunia atau ketika keterlibatan dalam komunitas berkurang karena mobilitas. Dengan menyelenggarakan acara mingguan atau bulanan dengan permainan dan aktivitas menyenangkan, para lansia dapat tetap terhubung dan aktif. Promosikan melalui kelompok gereja dan pusat senior, sambut siapa saja yang ingin bermain atau bahkan mereka yang hanya menonton sebagai penonton.
